動画数：1件
「STIMIRON」のお知らせ
日本は台風です
山岸さんはノートなどは取られていましたか？
山岸さんに円安の影響はありますか？
トレ中に飲む時サイズオンにeaa入れてもいいでしょうか？
人生の中で1番基礎代謝が上がった時の思い出を聞かせて欲しいです
どうやったら会えますか？
減量は体が小さくなるのがとても苦しいです
加藤純一さんが好きな人として挙げてました
ジンさんのコーチが決まりましたが、山岸さんはどんな感想をお持ちですか？
脱毛は何やりましたか？
STIMIRON注文から２日で手元に来ました
小池選手のコーチがミロスになりましたが、コーチ変えることで変わりますか？
風呂に入ると血液が胃に集中しないから、ホエイを摂って30分ぐらい待ってから入浴した方が良いでしょうか？
変化に敏感になるにはどうしたら良いですか？
■ メンバーシップ班長＆主任向け YouTube限定ライブ配信https://www.youtube.com/watch?v=6EUu4D3x4P0
■ メンバーシップ主任向け ZOOM会議※参加URLはコミュニティ投稿にてお知らせしております。
体を大きくするより、凄く引き締めたい
現在オフシーズンですが、コンテスト時から体重が+8㎏をキープしています。何かアドバイスはありますでしょうか？
トレ後、プロテインを飲んでから食事でも大丈夫ですか？
パワーハウスジムを福岡にも作って下さい
減量初心者が意識すべきポイントはありますでしょうか？
チンニングで広背筋下部に効かすやり方を教えてください
肥満でダイエットしましたが、下腹部の余った皮は絞り込んだら無くなるのでしょうか？
初心者で週2回のトレーニングは問題ないですか？
クリーンバルクでも体重めちゃめちゃ増えてるんですけど大丈夫でしょうか？
コンテストシーズンとオフシーズンでどのように食事を変えますか？
肩トレのpofがよくわかりません。良かったら教えて下さい
バーベルフルスクワットでフォーム無視でも重さを求めたほうがいいのでしょうか？
フォームが多少崩れてもいいから高重量でやるか重量が下がるが正しいフォームでやるかどちらがいいですか？
ボクサーの減量はローファットでやる選手が多いのですが、ケトジェニックは向いてませんか？
STIMIRONの新作はどういうラインナップが出るか教えて欲しいです
プロテインから全てEAAに変えても筋肉はちゃんとつきますか？
脊柱起立筋でおすすめのトレーニングはなんですか？
「パーソナルジム」はアメリカでどれほど普及していますか？
脚は細くしたいので、上半身だけ筋肥大回数、下半身だけ高回数、というのは良いのでしょうか。
うまく絞れる時はやはりストレスが少ない時ですか？
コンテストは剃ったり脱毛しないとダメなんでしょうか
トレーニング歴＝関節の年齢？
コンテスト2か月前の身体のコンディションとして合格点といわれる標準はありますか？
プロテイン、EAA、クレアチンをいつ、どのようなペースで摂ればいいか悩んでます
アイソレート種目だけでメニューを組んでも良いものですか？
筋肉痛がかなりひどいのですが、多少の痛みは我慢して筋トレをした方がいいのでしょうか？
山岸さん的にどんな切り抜きが嬉しいでしょうか？
ゴリラはバナナのイメージですが筋トレもバナナはいいですか？
ダンベルとバーベルでできる肩トレ
自重トレでもプロテインは必要ですか？
胸の内側が付かないんですけどどうすればいいですか？
プロモーションで山岸さんが着てたロングスリーブほしいです
レッグカールでどうしてもふくらはぎに入ってしまいます
WPIのおすすめプロテインを教えて下さい
インクラインダンベルカールで左右差が2kgある場合、ケーブルとかに変えた方が良いですか？
アメリカ物価大丈夫ですか？
片腕を怪我したんですが、片腕だけ筋トレするのはいんでしょうか？
さくらちゃんは元気ですか？
山岸さんの著書とても感動しました。 ぜひ映画化して欲しいと強く思いました。