先に大事なことからやって、どうでもいいことを後回しにする（00:07:47 - 00:10:41）
【要約】カエルを食べてしまえ！【ブライアン・トレーシー】

今回のお話は！【はい！望月りんです！今回は高校を中退後、数年間、肉体労働者として働いた後にビジネスマンとして成功したブライアン・トレーシーさんの書かれた世界的ベストセラーである「カエルを食べてしまえ！」を解説していきます。この本は一言でいうと「自分の望むものを手に入れる方法」を教えてくれる本だ。...

今回のお話は！【はい！望月りんです！今回は高校を中退後、数年間、肉体労働者として働いた後にビジネスマンとして成功したブライアン・トレーシーさんの書かれた世界的ベストセラーである「カエルを食べてしまえ！」を解説していきます。この本は一言でいうと「自分の望むものを手に入れる方法」を教えてくれる本だ。「自分の望むものを手に入れる方法」か。あぁ、お前は今自分の願望に近づくような重要なことをやっているだろうか？重要なことか。うーん、正直何が重要で何が重要じゃないのかすら考えたこともないですね。...】

【要約】カエルを食べてしまえ！【ブライアン・トレーシー】

参考文献：カエルを食べてしまえ! ブライアントレーシーさま
購入→https://amzn.to/41jp9tr

・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてください
https://forms.gle/z4bVCxCq14gbqG198

イラストレーター：中森煙@kemurismoke
イラストレーター：comaco
　　　　　　脚本：永戸リョウ@denran1031　　　　　　　

#本要約 #カエルを食べてしまえ #ブライアントレーシー

0:00 はじめに
2:57 何をなしとげたいのかをはっきりさせる
5:58 行動する前にしなければならないことをリスト化する
7:47 先に大事なことからやって、どうでもいいことを後回しにする
10:41 はっきりとした将来像を持って勇気を持って行動する
12:19 期限を設けて自分を追い込む
14:12 デスクの上を片付ける
15:42 朝一番に最も困難で重要な仕事をやっつける
18:12 SNSやニュース、TVをみるのを最小限にする
20:03 自分の足をひっぱっている正体をはっきりさせる
21:37 まとめ
23:20 END

先に大事なことからやって、どうでもいいことを後回しにする（00:07:47 - 00:10:41）【要約】カエルを食べてしまえ！【ブライアン・トレーシー】

はじめに

何をなしとげたいのかをはっきりさせる

におきる！じゃなくて○○時に寝て1時に仕事終わって帰り着くやつとかはほんとにそれ信じていいか分からんわ

に起きるって書いてくれないと

行動する前にしなければならないことをリスト化する

先に大事なことからやって、どうでもいいことを後回しにする

はっきりとした将来像を持って勇気を持って行動する

期限を設けて自分を追い込む

デスクの上を片付ける

朝一番に最も困難で重要な仕事をやっつける

SNSやニュース、TVをみるのを最小限にする

自分の足をひっぱっている正体をはっきりさせる

まとめ

END

フェルミ漫画大学

Timetable

よく話題になっている単語

はじめに/集中力を最大化する方法

私たちが１日に使える集中力は限られている

集中力がピークの時に大事な仕事を行う

マルチタスクよりシングルタスクを意識する

キリのいいところで作業を中断する。

疲れたら休憩を取って集中力を回復させる

この絵かわいくて好きw

気が散らないようにスマホの通知をオフにしたり、サイトをブロックしておく

毎朝パソコンの電源を入れる際に１日の目標を明確にする

私たちの注意力はお金になる/お金を扱うように注意力を扱う

まとめ

END

はじめに/お金持ちになる心構え

お金で尊敬を買わないこと

お金で買える最大に価値のあるものは「自由」

目的なき貯金の大事さ、とりあえず貯金しておけば安心と選択肢が手に入る

投資して複利を味方につける

エレベーターどうやって逆走すんねん😅

投資から退場しない奴が勝つ

幅広い数の株に投資すること

代償を払わずにリターンを得ようとしない

夜、安心して眠れること」を優先してお金の管理をすべし

未来に足して長期的に楽観的であれ

未来に足して長期的に楽観的であれ と黒板に書いてますが

まとめ

END

はじめに/お金を使いきって人生を豊かにする方法

今しかできないことにお金を使う

人生で一番大切な仕事は思い出づくり

りん先生「ソープにも行けない。」

歳を取ると意外とお金がかからないことが多い

健康にお金を使っておく。

中年期には、お金で時間を買いなさい

だいたい４５〜６０歳で資産を取り崩し始める

だいたいの寿命を予測しておく

タイムバケットを作成し、年齢別にやりたいことを把握しておく

まとめ

END

はじめに/効果の高い勉強法

効果が高くない勉強法「繰り返し読むこと」「ノートに書き写すこと」「ハイライトや下線を引くこと」

はどこの学校でも行ってると思うけど。先生自身も効果が薄いって認識してるやつおらんやろアメリカもこれが効果が薄いってわかってながら日本の教育機関に取り入れられたのなら頭いいよな。

学んだことを思い出したり、アウトプットする

1日後や1週間後など、一定の期間を空けながら定期的に復習する

２つを組み合わせた連続的再学習を行う

勉強した内容について自分で自分に質問する

キツイけど何度も粘り強くやる

できるだけ自分に関係のありそうなことを学ぶ

小さな目標を立てて、小さな成功体験を積み重ねる

何をどのくらい勉強するのかを自分で決める（内発的動機）

まとめ

END

はじめに/すぐやることの大切さ

早く仕事が終わる人は、そもそも早く仕事をスタートさせている

チャンスは頭のいい人ではなくすぐやる人に集中する

あとでやると疲れるが、今すぐやると疲れない

１つやった人だけが１つ質問する権利を与えられる

決断が遅いと部下がついてこない

これ分かるなぁ😮

すぐやる方法を身に着けるには、周りをすぐに行動できる人で固める

気が散る環境を避けて、集中できる環境を作る

退社時間を先に決めてから仕事を進める

最終的にはどうでもいい仕事を断り、やりたい仕事だけをやれる状態を目指す

先に大事なことからやって、どうでもいいことを後回しにする（00:07:47 - 00:10:41）
【要約】カエルを食べてしまえ！【ブライアン・トレーシー】

未来に足して長期的に楽観的であれ　と黒板に書いてますが