【ASMR】ものすごく眠りに落ちる。不眠改善、貴方を眠らせる最強トリガー睡眠誘導。足裏・耳奥耳かき・癒し The Ultimate Ear Massage For Deep Sleep【周防パトラ 】

✨音の出る広告なし。開始から1時間30分くらい配信✨
Dedicated to you who love extreme relaxation and slee
KU100使用。ASMR専用スタジオで配信なので超高音質！
※音量は好みの大きさに調整してイヤフォン・ヘッドフォンで聞いてみてください。
🌟毎週月曜日ASMR配信をしています🌟音リクエスト気軽にコメントしてね！

れいんさんのタイムスタンプお借りしました！
0:00:00【水のボトル / Water Bottle】
水のボトルのコポコポ音，ぱくぱく

0:00:34【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
囁き，やわらかいタオルを耳に，ぎゅーっと耳を塞ぐ，ぽんぽん，なでなで，励まし，呼吸，「ふー」，耳を触る

0:04:53【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Cream)】
マッサージクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，呼吸，オノマトペ，もみもみ，耳の後ろ，指圧，耳の溝，耳たぶ，耳を塞ぐ，「ふー」

0:17:20【ぱりぱりスポンジ / Ripped Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジを耳に，オノマトペ，耳の周り，耳餃子

0:20:07【やわらかいスポンジ / Soft Sponge】
やわらかいスポンジを耳に，耳を包み込んでもみもみ，呼吸

0:21:37【もふもふ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に，オノマトペ，「ふー」
0:24:12【頭皮のマッサージ / Scalp Massage (Petrissage, Tapotement)】
タオルを首元に，ヘッドマッサージ，もみもみ(揉捏法)，とんとん(叩打法)，オノマトペ，囁き

0:26:34【シャンプー / Shampoo】
シャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，シャンプーする，頭のてっぺんから首の後ろまで，囁き，耳の後ろの後頭部，全体を，泡を追加，シャカシャカと

0:34:08【タオルで包み込んでとんとん / Towel Wrapping & Head Massage】
タオルで頭を包み込む，タオル越しにとんとん，タオルを外す

0:35:22【シャワーで髪を洗い流す / Rinsing the Shampoo off (Shower)】
シャワー(ぬるま湯)で髪で髪を洗い流す，手のひらを使って後頭部も，桶のお湯を使って丁寧にすすぐ，もう一度シャワーでゆっくりと，ぎゅっとして水気を取る

0:38:27【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで髪と耳を拭く

0:39:09【指を耳の中に / Putting Fingers in Ears】
指耳かき，オノマトペ，「ふー」

0:40:53【太い綿棒 / Large Cotton Swab】
太い綿棒(両耳)，耳の溝

0:43:19【ぱりぱりタオル越しの指耳かき / Putting Fingers in Ears (Scrubbing Towel)】
ぱりぱりタオル越しの指耳かき，オノマトペ
0:44:28【足裏のオイルマッサージ / [Mic at R Foot] Foot Oil Massage (Effleurage)】
マッサージオイルのボトルの音，オイルを手で伸ばす，足裏のオイルマッサージ(右足)，オイルを塗り込む(軽擦法)

0:45:54【足裏を足ツボの棒で / [Mic at R Foot] Foot Oil Massage (Acupressure Stick)】
足ツボの棒を使って足裏をぐりぐり(右足)，オノマトペ

0:49:45【足裏のオイルマッサージ / [Mic at L Foot] Foot Oil Massage (Effleurage)】
足裏のオイルマッサージ(左足)，オイルを塗り込む(軽擦法)，オイルを追加

0:50:43【足裏を足ツボの棒で / [Mic at L Foot] Foot Oil Massage (Acupressure Stick)】
足ツボの棒を使って足裏をぐりぐり(左足)，オノマトペ，道具をしまう
0:53:20【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Oil, Massage Roller)】
マッサージオイルの容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，オノマトペ，「ふー」，耳を塞ぎながらぐにぐに，呼吸，ぎゅーっと耳を塞ぐ，耳の後ろ，耳餃子の上からとんとんとん，耳を包み込むように，耳の後ろ，マッサージローラーでごりごり，タッピング

1:06:18【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジを耳に，耳を揉み込む，オノマトペ

1:09:27【ホットタオル / Hot Wet Towel】
ホットタオルを耳に，ぎゅーっと塞ぐ

1:11:41【もふもふのスポンジ / Soft Sponge】
もふもふのスポンジを耳に，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸

1:12:41【耳にブラシ / Ear Brushing】
やわらかいブラシを耳に，「ふー」，囁き，オノマトペ

1:13:57【ジェルボール / Gel Ball】
ジェルボールを耳に，耳を塞ぎながらもみもみ

1:15:57【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)，オノマトペ

1:18:06【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(両耳)，オノマトペ，「ふー」，耳の溝，耳を触る

1:20:52【綿棒 / Cotton Swab】
「ふー」，綿棒で耳を拭く，オノマトペ
1:21:39【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Chilled Cream)】
冷やしたマッサージクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，オノマトペ，指圧，耳餃子，ぱくぱく，耳の後ろ，「ふー」，耳を塞ぎながら，呼吸，ぎゅーっと耳を塞ぐ，「はー」，タッピング

1:34:07【タオルと綿棒で耳を拭く / Ear Wiping (Soft Towel, Cotton Swab)】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ，耳を塞ぐ，励まし，タオルでごしごし，耳を塞ぐ，拭き残しを綿棒で，耳の溝，やわらかいタオルでぽんぽん，包み込む

1:38:48【綿棒 / [R] Cotton Swab】
綿棒の容器の音，綿棒(右耳)，オノマトペ

1:44:21【綿棒 / [L] Cotton Swab】
綿棒(左耳)，オノマトペ，「ふー」

1:47:59【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Vaseline)】
ワセリンを手で伸ばす，耳のワセリンマッサージ，耳を包み込むように，耳を塞ぎながら，ぎゅーっと，耳を包み込んで保湿，呼吸，タッピング

1:59:32【おやすみなさい / Good Night】
やわらかいタオルで耳を拭く，囁き，「ふー」，ぎゅー，「おやすみなさい」
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