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I always knew Edgar was a gym bro.

2022年03月19日　

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min plank and the music is at I will stop at 3:40) and i keep the notification off

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2022年03月19日　

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little tip: you can keep the Dumbbells at 45° to avoid injuries and it make your muscles grow in the same way. Also great work man keep it up

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2022年03月19日　

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I did not know you liked Black Metal, or just Metal in general, Felix. A surprise to be sure, but a welcome one. Anyways thanks for sharing your workout routine, very helpful, I will try to implement some of your tips in my own workout.

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BFG Division is mandatory on every workout playlist

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PewDiePie listen to eurobeat, that mean PewDiePie is an initial d fan

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2022年03月19日　

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I've never had anyone message me during my workouts, or outside of them for that matter.

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2022年03月19日　

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The nice thing about feeling bad/guilty about about not doing something, is that it means you will feel good once you do it. Always that silver lining. Great video; Even if I am 5 months late.

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2022年03月19日　

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00:00:00 - 00:00:04：ワークアウトのレビューワークアウトのレビューこんにちは、 00:00:04 - 00:00:05：皆さん、今日は 00:00:05 - 00:00:08：私の壮大なワークアウトを行っていきますので、壮大なゲームを見ることもできます 00:00:10 - 00:00:13：誰かがこれを私の Reddit に投稿したので 00:00:13 - 00:00:15：、Photoshop のように見えます。 00:00:21 - 00:00:23：ビフォーアフターのようなことをするのはあまり快適ではありません。 00:00:23 - 00:00:25：それはしたくありません。ええと、 00:00:25 - 00:00:26：私のワークアウトについて話したかった 00:00:26 - 00:00:28：ので、皆さんにもインスピレーションを与えていただければ幸いです。 00:00:28 - 00:00:30：私は毎年ワークアウトビデオを作成し 00:00:30 - 00:00:32：、半年前、ええと、 00:00:32 - 00:00:33：何が変わったのか、 00:00:33 - 00:00:35：何が改善されたのか、何が機能しなかったの 00:00:35 - 00:00:37：か、または何かがまったく変わった場合は、 00:00:37 - 00:00:40：最初にセットアップを見てみましょう。 00:00:43 - 00:00:45：ずっと持っていて、 00:00:45 - 00:00:46：これがジムが言った理由 00:00:46 - 00:00:48：ですねえ、私を見つけてくれてありがとう 00:00:48 - 00:00:50：唯一の違い 00:00:50 - 00:00:52：は、私がリビングルームにいることだけです私はただ 00:00:52 - 00:00:55：マットに入れました私は私の 00:00:55 - 00:00:57：ブティーシュミンギを入れましたウェイトは 00:00:57 - 00:00:59：ソファの後ろに置いているので、見る必要はありません 00:01:01 - 00:01:02：リビングルームを散らかしたくないので、 00:01:03 - 00:01:05：必要なのはそれだけですベイビー、パワーブロックと呼ばれるこれらの重りを使用しています。これは 00:01:08 - 00:01:09：私がいつも持っていたものと同じですが、 00:01:09 - 00:01:14：私の友人が私に新しいものをプレゼントしてくれ 00:01:14 - 00:01:16：ました。新しいものなぜ私が 00:01:16 - 00:01:18：そんなに安い人なのかわからない何が悪いのかわからない 00:01:20 - 00:01:22：壊れたり曲がったりし続けていた可能性がある溶接工に行っ 00:01:22 - 00:01:23：て直したが、 00:01:24 - 00:01:25：実際には直らなかった 00:01:25 - 00:01:28：毎回ドライバーのようにこじ開ける必要 00:01:28 - 00:01:29：があり 00:01:29 - 00:01:31：、ワークアウトで多くの時間を失っていたので、新しいもの 00:01:31 - 00:01:33：はパワーブロックよりもはるかに優れていることを嬉しく思い 00:01:33 - 00:01:35：ます。これは、ウェイトを変更できる方法です。 00:01:35 - 00:01:37：私は個人的に 00:01:37 - 00:01:39：ダンベルを使ったワークアウトを本当に楽しんでいるので、ダンベルの 00:01:39 - 00:01:41：ラック全体 00:01:41 - 00:01:43：がおそらく数千ドルも戻ってくることを考えると、 00:01:43 - 00:01:45：これは間違いなく 00:01:45 - 00:01:48：安価なバージョンのようです. 00:01:52 - 00:01:54：ええと、私は海外に引っ越すことになっているので d 00:01:54 - 00:01:56： I ただ、ワークアウトは以前 00:01:56 - 00:01:58：とほぼ同じではありません 00:01:58 - 00:02:00：いくつかのことを変更しただけです以前は週に 00:02:00 - 00:02:02： 5 日行っていたと思います 00:02:02 - 00:02:03：が、実際には 00:02:03 - 00:02:07：週に 4 日私は 00:02:07 - 00:02:10：、ほとんどの人がチェスから始めなければならないのと同じように 00:02:10 - 00:02:13：、チェスから始めます。最高な 00:02:13 - 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00:05:03：上腕三頭筋とラテラルレイズそんな感じかな途中で 00:05:05 - 00:05:06：少し休んでいるみたい 00:05:06 - 00:05:09：だけど 1 つのセットにしようとしている 00:05:11 - 00:05:14：あまり疲れ 00:05:14 - 00:05:16：たくないようやく快適なところまで来ました 00:05:16 - 00:05:19：自分を押しているように感じたことがあれば、前に自分を 00:05:21 - 00:05:23：て、吐きそうになりましたw これは起こる可能 00:05:23 - 00:05:25：性がある私は特にあなたが幸せのような筋肉を構築しているときはあなたが思っているよりも簡単に起こると思いますそれは 00:05:29 - 00:05:31：私がなりたい場所ではありませんええとワークアウトで気分を良くしたいのです 00:05:33 - 00:05:36：が、私は自分の限界がどこにあるかを知っているので、 00:05:36 - 00:05:38：疲れていると感じたら、あまり気にしません。 00:05:38 - 00:05:40：少し立ち止まるだけです。ええ、 00:05:40 - 00:05:42：それが私の月曜日です。 00:05:42 - 00:05:44：ワークアウトの初日は、 00:05:44 - 00:05:47：完了するのに多かれ少なかれ約 1 時間かかると思い 00:05:47 - 00:05:49：ます。おそらく50分と言って、 00:05:49 - 00:05:53：その後8分間の腹筋をし 00:05:53 - 00:05:55：て、すべてをまとめます。まだここにいる場合は、聞いてもらえますか。 00:05:57 - 00:05:59：新しいG燃料タブを素晴らしいように宣伝することになっていた 00:05:59 - 00:06:02：ので、 00:06:02 - 00:06:05：チューバーシミュレーターのアーティストであり、 00:06:05 - 00:06:07：ブロフィストの伝説です。この新しい浴槽を入手 00:06:07 - 00:06:10：すると、PewDiePie のコードを入力すると 30 割引に 00:06:10 - 00:06:13：なります。また、この新しいシェイカーを入手することもできます。 00:06:20 - 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00:07:45：絶対に 00:07:45 - 00:07:47：破壊します 00:07:49 - 00:07:51：疲れたけど、やめたらすぐ 00:07:51 - 00:07:55：に座る必要があるみたいだああ、 00:07:55 - 00:07:57：誰もレッグデイが好きじゃないレッグデイが好きなら、 00:07:57 - 00:07:59：あなたは大丈夫だけど、だから私は 00:07:59 - 00:08:02：それを素早く、しかし激しいものにしようとしている 00:08:02 - 00:08:05：そのリフトの後、私はスプリットスクワットのランジを行います。 00:08:05 - 00:08:07：それを3 00:08:07 - 00:08:09：セット行います。次に 00:08:09 - 00:08:12：、つま先に行くところにカー 00:08:12 - 00:08:13：フレイズを 00:08:13 - 00:08:15：行います。足を知っているわけではありません 00:08:15 - 00:08:19：ええ、確かにそれは完了です私 00:08:19 - 00:08:21：はそれ以上気にしません最初の2日は非常に 00:08:21 - 00:08:23：激しいので、3 00:08:23 - 00:08:25：日目に休んで、3日目には 00:08:25 - 00:08:28：本当に運動したように感じるはずです私は 00:08:28 - 00:08:30：足を 00:08:30 - 00:08:32：感じて、上半身をまだ感じているはずです。 00:08:32 - 00:08:34：そこで休むのに良い日だと 00:08:34 - 00:08:36：思います。その時点でかなりの痛みを 00:08:36 - 00:08:38：感じますが、 00:08:38 - 00:08:40：定期的に運動するのは素晴らしい気分です。特にそれを達成 00:08:40 - 00:08:43：するのは難しいことではありませんが、全身が文字通り痛みを 00:08:43 - 00:08:45：感じているところまで運動すると 00:08:50 - 00:08:52：あなたは努力をしました。あなた 00:08:52 - 00:08:54：は何時間も費やしました。ええと、それは良い種類の 00:08:54 - 00:08:57：痛みです。私はそれが大好きで、4日目 00:08:57 - 00:08:59：にはそうします。私は再び少しゆっくりと始めます。 00:09:03 - 00:09:06：自宅でのワークアウトの 00:09:06 - 00:09:10：ポイントは、上半身裸でもかまいません。 00:09:10 - 00:09:14：だから、シングルアームロウから始めて、 00:09:14 - 00:09:17： 2 アームロウ 00:09:17 - 00:09:19：を行い、次にオーバーヘッドエクステンション 00:09:20 - 00:09:23：を行い、次にダブルアームロウのみを行いますが 00:09:23 - 00:09:26：、その後リバースグリップを行います。上腕二頭筋をやって、 00:09:26 - 00:09:30：それからハンマーカールをやります。おそらく 00:09:30 - 00:09:31：一番簡単なワークアウトです。上腕二頭筋 00:09:31 - 00:09:33：とハンマーカールを仕上げるのは 00:09:33 - 00:09:35：ちょっと難しいです。その時点で疲れているからです。でも、自分の仕事 00:09:35 - 00:09:38：を本当に向上させるために見つけ 00:09:38 - 00:09:42：たのは、Spotify のプレイリストです。 00:09:42 - 00:09:44：私は同じような業界の束に耳を傾ける場所リアル 00:09:44 - 00:09:47：テクノとかメタルとかヘヴィメタル 00:09:47 - 00:09:49：とかブラックメタル 00:09:49 - 00:09:52：とかユーロテクノみたいな下品な音楽をミックスしたもの 00:09:55 - 00:09:57：とか2000年くらいから 00:09:57 - 00:10:00： DJ Aliceみたいなやつを何と呼べばいい 00:10:00 - 00:10:02：か分からない Duke Duke から始めて 00:10:02 - 00:10:04：本当にヘヴィな曲を演奏するんだけど、 00:10:06 - 00:10:09：て最後の数セットを 00:10:12 - 00:10:15：やり遂げる必要がある 00:10:15 - 00:10:18：んだあなたは 00:10:18 - 00:10:20：そこにいて、上腕二頭筋のカールをして 00:10:20 - 00:10:23：いましたが、それはあなたが一人でいる方が良いと思いますか、 00:10:23 - 00:10:25：それともあなたはそう 00:10:34 - 00:10:36：だと思います 00:10:36 - 00:10:38：か以前はポッドキャストや YouTube の動画などを聴いてい 00:10:40 - 00:10:42：ましたが、バックグラウンドで流れているものと同じようなものを聴いてい 00:10:42 - 00:10:44：ましたが、本当に好きな音楽をかけたときほど集中力が得られないと思い 00:10:48 - 00:10:50：ます。一種のあなたのプッシュ 00:10:52 - 00:10:55：正直に言うと、自分の仕事の目標 00:10:55 - 00:10:56：は何よりも一貫性を保つことな 00:10:56 - 00:10:59：ので、今は本当に 00:10:59 - 00:11:01：自分自身をプッシュしていることを知って 00:11:01 - 00:11:05：いますが、後でダウンしてもそれを理解できるようにしています 00:11:05 - 00:11:07：繰り返しますが 00:11:07 - 00:11:09：、私がそれに一貫性を保って 00:11:09 - 00:11:11：いる限り、それ 00:11:11 - 00:11:12：はまったく問題ありません。なぜなら、長期的な目標は、私が 00:11:12 - 00:11:15：何をしたくないとしても、何があっても続けることであり、私は 00:11:15 - 00:11:17：そうするつもりはありません. 私の目標は、 00:11:17 - 00:11:19：これを永遠に続けることです。なぜなら 00:11:22 - 00:11:25：、あなたがとても疲れていて、 00:11:25 - 00:11:28：文字通り他に何も残っていないワークアウトをしているとき、私はそれをとても愛しているから 00:16:09 - 00:16:11：です。 00:11:31 - 00:11:32：私はそうではありませんが、それは本物ではないので撮影しませんでし 00:11:37 - 00:11:40：たが、 00:11:40 - 00:11:42：あなたは自分を限界まで押し進めていることを意味するので、私には美しい瞬間だと叫ぶだけです。 00:11:44 - 00:11:46：やっていることに完全に集中しているええと、 00:11:46 - 00:11:48：あなたは禁酒者としての自分を克服しています 00:11:48 - 00:11:50： g 私はニコチンをやめたので 00:11:50 - 00:11:52：、通常は 00:11:52 - 00:11:54：ドーパミンが良いと感じるもの 00:11:54 - 00:11:56：ですが 00:11:56 - 00:11:58：、ワークアウト中に限界まで自分を追い込んでいる瞬間 00:11:58 - 00:12:01：は、同じようなほとんど 00:12:01 - 00:12:03：精神的な感覚を与えてくれます。 00:12:03 - 00:12:06：それは非常に中毒性 00:12:06 - 00:12:09：があります。痛みが集中している純粋な瞬間です。 00:12:09 - 00:12:11：それを何と呼ぶべきかわかりません。 00:12:11 - 00:12:14： 5日目にプルエクササイズを行った後、 00:12:14 - 00:12:17： 5日目に脚をやっていましたが、 00:12:19 - 00:12:22：週に2回足をする必要はありません.それは私だけです.私の足 00:12:22 - 00:12:24：は大丈夫だと思います.私は特に足に情熱を持っているわけではない 00:12:26 - 00:12:30：ので、私がやりたいのは、ええと、時々 00:12:30 - 00:12:32：剣道をすることです. 00:12:32 - 00:12:35：正直なところ、楽しい種類の有酸素運動 00:12:35 - 00:12:37：です。かなり疲れますし、 00:12:37 - 00:12:40：何か違うことを試すのは楽しい 00:12:42 - 00:12:44：です。私はオンラインのチュートリアルのようにフォローしてきました.Kendall Brosは 00:12:44 - 00:12:48：、彼がすべて間違ったことをしているようなものだと確信しています. 00:12:48 - 00:12:50：本当に楽しんでいます. その前 00:12:50 - 00:12:53：は他のこともやっていたジャンプだった 00:12:53 - 00:12:54：縄跳びと呼ばれる 00:12:54 - 00:12:57：縄跳びをスキップします。私はそれを自分の 00:12:57 - 00:12:59：やりたいことを何でもできる日だと思っています。 00:12:59 - 00:13:02：文字通り 40 分から 30 分から 40 分間だけ 00:13:02 - 00:13:04：です。これは本当に良い 00:13:04 - 00:13:06：トレーニングです。 00:13:08 - 00:13:10：正直なところ、それを維持できるかどうかは完全にはわかりません 00:13:10 - 00:13:13：が、それでも大丈夫です. 00:13:13 - 00:13:15： 6日目の最終日 00:13:15 - 00:13:18：は、力強くフィニッシュしたいと思っています. 00:13:18 - 00:13:20：もちろん、脚を除く一週間 00:13:20 - 00:13:22：は脚が縮んでいるので、 00:13:22 - 00:13:26：胸をやります肩をやります上腕二頭筋をやります私はすべて 00:13:26 - 00:13:27：のエピックのものをします、そしてそれは私のお気に入りの 00:13:27 - 00:13:30：トレーニングですええ、あなたは間違いなく 00:13:30 - 00:13:32：翌日に 00:13:32 - 00:13:34：それを感じます。翌日 00:13:37 - 00:13:40：、あなたが考えるかもしれない小さなヒントや良い考え方のようなものがたくさんありますが 00:13:40 - 00:13:41：、それは違いを生む 00:13:41 - 00:13:44：ことはなく、おそらくそうではないかもしれませんが、私は自分自身 00:13:44 - 00:13:46：が仕事をしていることに 00:13:46 - 00:13:49：気づきました。今日はちょっと 00:13:49 - 00:13:52：疲れてるか昨日はちょっと疲れた 00:13:52 - 00:13:53： h 何とかまたは今日は長い一日だったまたは 00:13:53 - 00:13:55：何とか何とか何とかあなたは運動して 00:13:55 - 00:13:56：はいけない理由についてこれらすべての言い訳 00:13:56 - 00:13:58：を思いつき 00:14:00 - 00:14:02：ますそのような考え方を身に 00:14:02 - 00:14:04：つけるので、他のものを持っているのが好きです. 00:14:05 - 00:14:07：ばかげているように見えますが、それらはその 00:14:07 - 00:14:11：ような自己憐憫の考えを打ち消すのに 00:14:13 - 00:14:16：役立ちます.私が本当に本当に役立つのは時計 00:14:16 - 00:14:19：です. 心拍数 00:14:19 - 00:14:22：を確認して、頑張りすぎていない 00:14:22 - 00:14:26：か、十分に働いているかを確認でき 00:14:26 - 00:14:28：ます壮大なミニマリストとして、時計を持っていることをどのように正当化するのかと尋ねるかもしれません 00:14:30 - 00:14:32：携帯電話を使おうとするアプリを使ってネクタイをしようとする私のラップです 00:14:32 - 00:14:35：が、外出中に携帯電話にいるのは危険 00:14:35 - 00:14:36：です。なぜなら、 00:14:36 - 00:14:38：あなたはとても簡単だからです。ああ、 00:14:38 - 00:14:41：通知が人々と話し始めます。ええと 00:14:42 - 00:14:44：、それでも起こり 00:14:44 - 00:14:45：ますが、ワークアウト中に携帯電話に触れない方がよいので 00:14:45 - 00:14:47：、それが理由です私は自分の時計を持っているのが好きで 00:14:47 - 00:14:49：、それがあると本当に助かります。 00:14:51 - 00:14:52：それが私がこの時計を持っている唯一の理由です。そのためだけなので 00:14:52 - 00:14:54：、ワークアウト中に携帯電話に触れません。 00:14:54 - 00:14:56：別の良い点は 00:14:56 - 00:14:58：、ワークアウトの時間を計ることができるので、怠けていないことを知るのにどれくらいの時間がかかるかがわかります。 00:15:00 - 00:15:02：またはずさんで、また 00:15:02 - 00:15:04：、自宅で自分で運動する 00:15:06 - 00:15:07：とき、特にリビング 00:15:07 - 00:15:09：ルームにいるときは、すぐに正しい考え方ができず、 00:15:09 - 00:15:11：自分を引きずり始め 00:15:11 - 00:15:13：ます. ええと、 00:15:13 - 00:15:16：すぐに開始しますが、時計のタイマーを開始すると、 00:15:18 - 00:15:21：もう別のことを開始する必要があります。 00:15:21 - 00:15:22：ワークアウト前に飲むこともあります。 00:15:22 - 00:15:25：ジーファを知っているという理由だけで、G燃料を飲むこともあります 00:15:25 - 00:15:26：プレワークアウトではありませんが、大丈夫です 00:15:27 - 00:15:29：飲みました今 00:15:29 - 00:15:30：はワークアウトしなければなりません何かをやった今、ワークアウトを始めなければなり 00:15:30 - 00:15:32：ません時々自分が 00:15:32 - 00:15:34：時間を無駄にしていることに気づき、それはあなたがすべきことではない 00:15:34 - 00:15:37：からですもちろん、 00:15:37 - 00:15:41：物質なし、ステロイドなし 00:15:41 - 00:15:42：、私の哲学全体に完全 00:15:42 - 00:15:44：に反するステロイド orkout 他の人が 00:15:44 - 00:15:47：それをやりたがっている場合は、あなたにとっては良いことですが、私に 00:15:47 - 00:15:51：は感謝しません。以前はこの本に自分の体重を書き留めてい 00:15:54 - 00:15:55：ましたが、もうそれをする必要はないと感じてい 00:15:55 - 00:15:57：ます。そうするのは本当に良いことです。 00:15:57 - 00:15:59：それをすることを絶対にお勧めしますが、私は 00:15:59 - 00:16:01：自分の体重を知っているように感じ 00:16:01 - 00:16:03：ますし、実際にそうする必要はありませんが 00:16:03 - 00:16:06：、言い訳をするのは簡単 00:16:12 - 00:16:13：ある種の有毒なものを促進したくありません.ええと、私はそれについてはまったく考えていないので、 00:16:13 - 00:16:15：自分自身を強引に考えすぎます. 00:16:19 - 00:16:22：時々言い訳をするのは簡単だということを知っています.誰もが違うと思います. 00:16:29 - 00:16:31：自分自身をプッシュ 00:16:34 - 00:16:36：しますが、何もしないのではなく、おそらく80または70％で自分 00:16:36 - 00:16:39：を押し通すのではなく、 00:16:39 - 00:16:41：何かをスキップすると気分が悪くなることを常に知っています。 00:16:41 - 00:16:43：本当にそうするのは良いことだと思います克服 00:16:43 - 00:16:45：する強さを与えるのは痛みだということを克服する 00:16:45 - 00:16:47：結局のところ、それが 00:16:47 - 00:16:49：どのように機能するかは、 00:16:49 - 00:16:52：典型的なジムだけでなく、痛みがなくても得られる 00:16:52 - 00:16:54：ものではなく、あなたの心とまったく同じように機能するいくつかの 00:16:54 - 00:16:56：哲学的なメモソクラテスからの有名な引用があり 00:16:56 - 00:16:58：ます体育に関して 00:16:58 - 00:17:00：アマチュアになる権利は市民には 00:17:03 - 00:17:06：無いと言っている体がソクラテスの能力を発揮できる美しさと強さを言わずに年 00:17:11 - 00:17:14：とることは、人間にとって何という恥ずべきことでしょうか多く 00:17:14 - 00:17:16：の戦争があり、ギリシャを守る必要があった時代からな 00:17:16 - 00:17:18：ので、私はそれを一粒 00:17:18 - 00:17:21：の塩で受け取りますが、私たちの今の生き方、 00:17:21 - 00:17:24：特にある種の心 00:17:24 - 00:17:26：は体に先行します私たちの体はちょうどいいです 00:17:26 - 00:17:28：私たちの脳が 00:17:28 - 00:17:32：実際に深くつながっているときに移動 00:17:32 - 00:17:34：し、両方の方法で成長と痛みを組み合わせて経験するためのスーツの. 00:17:41 - 00:17:43：誰もがキャンバスが違うことを知っています 00:17:43 - 00:17:46：誰もが可能性は 00:17:48 - 00:17:50：ますが、重要なのはそれをどうするかです多くの人 00:17:50 - 00:17:53：が仕事や哲学の中 00:17:53 - 00:17:56：で、ニッチな超人的なアイデアで見ていることを知っていますが 00:17:56 - 00:17:59：、私にとって 00:17:59 - 00:18:01：は、タロウ・スーストラのアイデアを超えて上昇することです私が前に言ったように、 00:18:02 - 00:18:04：私たちは精神が体に先行する時代に生きていると思います. 00:18:06 - 00:18:07：、私は常に快適な方法で生活 00:18:07 - 00:18:10：したくない. 00:18:12 - 00:18:14：それが言ったように単に暖かく保つだけ 00:18:15 - 00:18:16：で、ワークアウトの結果は、自分自身をプッシュ 00:18:16 - 00:18:18：するという点ほど重要ではないよう 00:18:18 - 00:18:20：に感じます。それは、 00:18:22 - 00:18:25：アリストテレスなのか、それともサッカーのテストですが、 00:18:25 - 00:18:27：彼らが基本的に美徳についてのアイデアを展開 00:18:27 - 00:18:29：するのは、 00:18:29 - 00:18:31：それは私たちがやっていることにあり、私たちがやってきたことではないということです。それは 00:18:31 - 00:18:33：本当に素晴らしいことだと思います。 00:18:37 - 00:18:39：より多くの筋肉を獲得する必要 00:18:39 - 00:18:41：があるより強くなる必要があるか、より体格が良く 00:18:41 - 00:18:44：なる必要がありますが、実際には、そうするとワークアウト 00:18:44 - 00:18:46：のポイントに満足することは決してないでしょう。 00:18:50 - 00:18:51：始めた、または始めたいと思って 00:18:51 - 00:18:53：いるあなたがそれをやって 00:18:53 - 00:18:55：いる限り、重要な 00:18:55 - 00:18:57：のは、ジムにいる他の人と同じ努力を 00:19:00 - 00:19:02：ているということです。 00:19:02 - 00:19:04：まだ目標に達していない 00:19:04 - 00:19:06：その夜に本当に集中したい 00:19:06 - 00:19:08：それは私にとってとても良い考え方だと 00:19:08 - 00:19:10：思いますまだ達成していないことについて考えないのと同じように 00:19:10 - 00:19:12：達成し 00:19:12 - 00:19:14：たら本当に幸せですだからこそ、 00:19:14 - 00:19:17：私は一貫性が何よりも重要であるという意味でワークアウトを試みて 00:19:21 - 00:19:24：いますが、最近は自分自身をプッシュすることを本当に楽しんでい 00:19:24 - 00:19:26：ます。本当に本当に楽しいことがわかってい 00:19:26 - 00:19:28：ます。今まで以上にワークアウトを楽しんでいます。おそらく 00:19:28 - 00:19:30：最も近いものです。私が一緒にいるあらゆる種類の 00:19:30 - 00:19:32：精神的な感情に 00:19:32 - 00:19:34：私はそれが大好きで 00:19:34 - 00:19:35：、他の人もそれを体験できることを願っ 00:19:35 - 00:19:38：ています。何を待っているのですか。 00:19:40 - 00:19:42：失うものは何もありません。あなたの健康 00:19:42 - 00:19:46：と心に良いことです。ワークアウトする 00:19:46 - 00:19:47：と気分が良くなり、 4日目 00:19:48 - 00:19:50：に言ったように、とにかく筋力増強である 00:19:50 - 00:19:52：必要はありません.剣道のようなものは何でもやります. 00:19:54 - 00:19:57：縄跳びやスポーツをするだけでも良いトレーニングです. 00:19:57 - 00:19:58：何もしないよりは何かをする方が常に良い 00:19:58 - 00:20:00：と思います. 00:20:00 - 00:20:01：多くのストイックは、 00:20:01 - 00:20:03：特にワークアウトについても話し 00:20:08 - 00:20:09：た.何千年も前に、彼らは何千年も前に 00:20:14 - 00:20:16：これを理解していました。 00:20:16 - 00:20:18：結果としてより良い選択ができ、それは 00:20:18 - 00:20:20：あなたの健康にも良いことです。 00:20:20 - 00:20:22：誰もが運動しないことに罪悪感を感じたり、くだらないと感じたりしたくはあり 00:20:22 - 00:20:24：ませんが、私は 00:20:24 - 00:20:26：常に少しだけ運動する方が良いと思います. 00:20:26 - 00:20:28：何もしないで、 00:20:28 - 00:20:30：快適に感じ始めたらゆっくりと 00:20:30 - 00:20:31：自分を追い込むことができますが、 00:20:31 - 00:20:33：私は単純なことから始めます。それほど多くする必要はありません。 00:20:36 - 00:20:39：あなたはそれを見始めますああ、私は運動 00:20:39 - 00:20:41：する必要があります私はこのタイプの体型である必要があるので、 00:20:43 - 00:20:44：あなたはポイントを逃していますそのポイント 00:20:44 - 00:20:46：は私の目標であるべきですそれと一貫性を保ち、やり続けることです 00:20:47 - 00:20:49：とにかくわからない毎日です見て 00:20:49 - 00:20:52：くれてありがとう g-fuel の人たちをチェックして、30 オフを手に入れてください 00:20:52 - 00:20:56：本当に感謝しています。

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and tells me what I should do

i am now supreme leader

2023年09月23日　 Upen Graden 様　

00:00:28 - 00:17:26

This is actually a very good way to live . Thank you for spreading this truly fatherly advice. Take care of your vessel.

i am now supreme leader

2023年09月23日　 Amber 様　

00:01:03 - 00:17:26

, made me reflect on my recent thoughts and made me think about how much i let myself stress over studies , pewds made me feel better a bit thanks for the wisdom

i am now supreme leader

2023年09月23日　 Hamza Ben Ghorbel 様　

00:01:50 - 00:17:26

pewds just cured all depression

i am now supreme leader

2023年09月23日　 Dani Maccy 様　

00:02:07 - 00:17:26

to

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2023年09月23日　 Telixion 様　

00:02:46 - 00:04:07

Holy shit pewds that's what I do!!! Pull the thought out of my brain and it works everytime, it's all about the intentions. I love to say that the human hands are just as powerful as the human mind. Anyway this comment is gonna get lost somewhere so if by chance you read this pewds I'm so amazed that growing up watching you, has imparted on so many of us, your good qualities. Ly pewds ❤

i am now supreme leader

2023年09月23日　 RipDrip 様　

00:03:30 - 00:17:26

he says it's stupid but this is actually advice I've been given by a psychologist!

i am now supreme leader

2023年09月23日　 Emma L. 様　

00:03:30 - 00:17:26

wait, this is actually smart. I'm definitely doing this, thanks felix!

i am now supreme leader

2023年09月23日　 Queen Spring Day 様　

00:03:30 - 00:17:26

HOLY SHIIIIIT ITS ACTUALLY AM Now THAT is some dad power. 😂

i am now supreme leader

2023年09月23日　 Cristina 様　

00:03:37 - 00:17:26

Panicking as I'm watching this at am! You've found me out with your dad abilities

i am now supreme leader

2023年09月23日　 Ursus Witch 様　

00:03:38 - 00:17:26

Holy, Pewds just told me to go to bed, its actually am for me, my mind is blown!

i am now supreme leader

2023年09月23日　 Archie B 様　

00:03:40 - 00:17:26

I hate at the beginning how he said "go to bed, it's AM" and he was almost spot on

i am now supreme leader

2023年09月23日　 FoxDragon 様　

00:03:40 - 00:17:26

I'm chilling just painting some Warhammer minis listening to the video at and then Pewdiepie breaks the 4th wall at

i am now supreme leader

2023年09月23日　 Upen Graden 様　

00:03:40 - 00:00:28

Imagine watching the video at am and being called it 😂

i am now supreme leader

2023年09月23日　 Gregor Martin 様　

00:03:40 - 00:17:26

Pewds telling me to go to sleep because it's am as I'm watching this at

i am now supreme leader

2023年09月23日　 AKAJWalker 様　

00:03:40 - 00:03:45

The fact that it was exactly am when he said go to sleep really freaked me out

i am now supreme leader

2023年09月23日　 Thomas Tømte 様　

00:03:40 - 00:17:26

Watching this at exactly am when I need to sleep and being called out was unreal

i am now supreme leader

2023年09月23日　 Malkiah 様　

00:03:40 - 00:17:26

What the hell... It is ACTUALLY AM and he's telling me to go to sleep.

i am now supreme leader

2023年09月23日　 Pineapple 様　

00:03:40 - 00:17:26

When he said "Go to bed, it's am" it freaked me out for a sec because he was spot on 🤣

i am now supreme leader

2023年09月23日　 SuperSwitchBros 様　

00:03:40 - 00:17:26

the fact that i’m actually watching this at am 🤣

i am now supreme leader

2023年09月23日　 Jay 様　

00:03:40 - 00:17:26

Me watching at am... That last question in particular though was helpful, as well as the one on adversity.

i am now supreme leader

2023年09月23日　 DigitalVanquish 様　

00:03:44 - 00:17:26

.... how you know?

i am now supreme leader

2023年09月23日　 AKAJWalker 様　

00:03:45 - 00:17:26

Holy shit he caught me at roughly the exact time while watching the video ( am) best dad ever proven

i am now supreme leader

2023年09月23日　 Chris Von Visger 様　

00:03:45 - 00:17:26

the fact it was am was scary. i couldnt sleep from being sick and couging all night

i am now supreme leader

2023年09月23日　 seawalk99 様　

00:03:47 - 00:17:26

I do the same with negative thoughts or just distracting thoughts when i need to focus. i imagine the thought physically leaving my head and it works 100%. It took a long time to make it work since you have to program your brain basically and it takes a while but in middle school i had severe anxiety and i somehow developed this method and it worked for me and i still use it today 15 years later.

i am now supreme leader

2023年09月23日　 sebastian 様　

00:04:04 - 00:17:26

i can tell Pewds is trully happy cuz i never saw that happy face in my life on tons of his videos. much love to all you felix, marzia, bjorn and the dogs! best family on youtube!

i am now supreme leader

2023年09月23日　 No Sex Only Robots 様　

00:04:05 - 00:17:26

is actually some amazing advice. I had learned that myself a few years back and it helps you progress your life so much better.

i am now supreme leader

2023年09月23日　 Telixion 様　

00:04:07 - 00:17:26

is the real proof that Pewds is a dad now

i am now supreme leader

2023年09月23日　 Makutenshitochi Taborlupa 様　

00:04:40 - 00:17:26

the knowledge this man has always surprises me. Going through a breakup of 8 years right now and all I want is to put things back. But I gotta ask myself why. Was it even good for me. What did I get from it. Idk I'm sorry I'm rambling

i am now supreme leader

2023年09月23日　 hefsak 様　

00:05:27 - 00:17:26

Well… keep an open mind my brotherMy kids usually love what i share but since they have this pesky “unique personality” going on some of my faves are not theirs 🤷‍♂️ That’s probably the wildest part is to know that they are truly different from me and that as a father i have to grow and expand to encourage them with stuff they love that i dont always like

i am now supreme leader

2023年09月23日　 Josh Harris 様　

00:07:38 - 00:17:26

The one time dad lectures me, and it's actually pm and I finished my chores.

i am now supreme leader

2023年09月23日　 itsmaggeemay 様　

00:08:30 - 00:17:26

I'm really having trouble with being consistent with goals. What Felix said from -

i am now supreme leader

2023年09月23日　 Yoshisushi TV 様　

00:08:37 - 00:09:34

wow, thanks. I always felt bad whenever I did something compulsive (like doing my exercise even if I don’t have time to do them, because I don’t want to betray my goals) but there’s nothing to feel bad about at all - it makes me calm and helps my goals. I just never was introspective about it.

i am now supreme leader

2023年09月23日　 UnexpectedStuff 様　

00:09:00 - 00:17:26

with his examples really hit me. I'm going to start being a little crazy with my goals from now on. Thank you Felix!

i am now supreme leader

2023年09月23日　 Yoshisushi TV 様　

00:09:34 - 00:17:26

Bjorn was so upset at the news, he threw up!

i am now supreme leader

2023年09月23日　 Jeremy Ayers 様　

00:10:45 - 00:17:26

Björn just casually being funnier than 90% of prank channels

i am now supreme leader

2023年09月23日　 Just_an_internet_explorer 様　

00:10:45 - 00:17:26

The timing was great

i am now supreme leader

2023年09月23日　 Smaller potatoes 様　

00:10:47 - 00:17:26

bjorn’s reaction to the gfuel ad 😂😂😂

i am now supreme leader

2023年09月23日　 Ian 様　

00:10:47 - 00:17:26

Little guy was so upset at the shaker selling out that he threw up

i am now supreme leader

2023年09月23日　 Hardidis 様　

00:10:49 - 00:17:26

Björn Comic Timing is GOLD

i am now supreme leader

2023年09月23日　 Nick Gregorio 様　

00:10:50 - 00:17:26

Felix: That’s amazing isn’t it?Bjorn: AEUGH

i am now supreme leader

2023年09月23日　 Laviniu Prepelescu 様　

00:10:50 - 00:17:26

he answered you with action

i am now supreme leader

2023年09月23日　 Someney 様　

00:10:50 - 00:17:26

felix your baby boy looks like a doll what an absolute cutie! congrats to you and marzia, well done mama!

i am now supreme leader

2023年09月23日　 mari 様　

00:11:13 - 00:17:26

I always love how you fondly talk about graphic design, because that's how I found your channel! I remember being in high school (like 2014) barely learning about Photoshop and this guy in my class told me you did Photoshop videos! Even now seeing your merch and branding is just so cool to me! It's feels like your designer and artistic self is still alive and kicking! ❤Marzia is also super artistic and both your styles are so different but the contrast between the two of you is so fun!Love you guys lots! x

i am now supreme leader

2023年09月23日　 PikaChica 様　

00:14:42 - 00:17:26

when i was teaching English in Japan, and even now teaching piano in Canada, I sometimes would wonder if what I was doing was really that meaningful, if I was really helping these kids as much as I could. But hearing that those sincere moments of encouragement can make a big impact on people uplifts me. That's the one thing I strived to do above all else (I often felt it was more important that a kid felt seen than that they became great at English/piano). Even if it has nothing to do with what I'm teaching, if I notice a kid's talent or a positive trait about them (their kindness, curiosity, etc.), I always try to compliment and encourage it. I hope that those kids felt my sincerity and that it helped them be more confident. They've all been great kids.

i am now supreme leader

2023年09月23日　 no, i don't want no slugs 様　

00:15:00 - 00:17:26

Him saying "if you haven't gotten that, you're doing great, don't worry, you'll be fine." Somehow hit me, I'm tearing up 😅 damn in hindsight I know everyone struggles with confidence but not having people around you that can reassure you really sucks. It's been like more than 5 years since I've heard you're going to be ok in a non condescending way.

i am now supreme leader

2023年09月23日　 Jocelin Canche 様　

00:15:06 - 00:17:26

is what I was going to comment. Really good advice because you get to see what other people are going through and how can you help them, which will end up realizing what can help you, plus helping someone else will make you less selfish, more empathetic, grow as a person, and feel good about helping someone that wasn't yourself. Be there for someone, the person they could rely on (it's normally not easy, and try that it's never about money, but advice, confidence, planning, etc).

i am now supreme leader

2023年09月23日　 JoselitoBurrito 様　

00:15:33 - 00:17:26

That Kanji practice bit is so relatable haha

dad life

2023年09月16日　 Manipendeh 様　

00:02:24 - 00:27:56

she laughed felix.she laughs at you.this is concious felix.this is how it spells things.

dad life

2023年09月16日　 DJ SUTURE 様　

00:02:38 - 00:27:56

« Was AC not invented in the 1940s »

dad life

2023年09月16日　 Jack Jack 様　

00:03:34 - 00:27:56

Marcia just sprays the hell out of Felix with fart spray!!

dad life

2023年09月16日　 Lil Ducki 様　

00:03:50 - 00:27:56

I laughed so hard at

dad life

2023年09月16日　 Lukas salota 様　

00:06:56 - 00:27:56

When he paused before saying Maya's name @ ...🥺 I'm glad to see you guys out and about enjoying life with baby Bjorn <3

dad life

2023年09月16日　 Carolina Pachas 様　

00:07:32 - 00:27:56

i love the Wes Anderson type needle drop

dad life

2023年09月16日　 Bart Simpsonn 様　

00:08:14 - 00:27:56

Marzia’s necklace warms my heart 🥹🥰

dad life

2023年09月16日　 Lydia Baldwin 様　

00:09:10 - 00:27:56

Marzia’s necklace 🥹 says F and BMah heart 🥹 mah soul

dad life

2023年09月16日　 Zen Master 様　

00:09:10 - 00:27:56

Marzia's necklace is FIRE!!! That is so cute!!! What a great sentimental set of charms! <3

dad life

2023年09月16日　 Brookie Rex 様　

00:09:11 - 00:27:56

I totally didn’t realise that it’s Björn’s head on which he was resting his hand until he kissed it! Thought it was pot of soil for a houseplant or hay😭

dad life

2023年09月16日　 Rhileyn Andrews 様　

00:11:25 - 00:27:56

this made me tear up AHHH SO CUTE ❤️😭

dad life

2023年09月16日　 Caelyn Crochet 様　

00:12:25 - 00:27:56

"It's very loud" I could feel the bass in my chest with a single headphone 😂

dad life

2023年09月16日　 Aqqalooraq Hansen 様　

00:12:44 - 00:27:56

that reaction from lol

dad life

2023年09月16日　 Maki 様　

00:12:46 - 00:27:56

he really is a "one shoe of a guy"

dad life

2023年09月16日　 Elon Dusk 様　

00:13:15 - 00:27:56

Bjorn is NOT happy to see daddy

dad life

2023年09月16日　 Pastel 様　

00:13:45 - 00:27:56

Bjorn Flipping off Felix is just 🤣🤣🤣🤣

dad life

2023年09月16日　 Chirag Chattopadhyay 様　

00:13:47 - 00:27:56

Lmao, Bjorn giving Felix the middle finger is so precious! <3

dad life

2023年09月16日　 Jacob Kaufman 様　

00:13:47 - 00:27:56

lmao Björn coming in clutch

dad life

2023年09月16日　 Maka 1 様　

00:13:47 - 00:27:56

@SMM :Object Fruitiness Central!:

dad life

2023年09月16日　 kite was here 様　

00:13:48 - 00:27:56

i laughed so hard when i saw bjorn at , but these vlogs are so wholesome

dad life

2023年09月16日　 Alilox 様　

00:13:48 - 00:27:56

like father like son❤

dad life

2023年09月16日　 L 様　

00:13:48 - 00:27:56

Bjorn already giving the finger🥲

dad life

2023年09月16日　 PlatypusBear 様　

00:13:49 - 00:27:56

Bjorn giving you the finger 😂

dad life

2023年09月16日　 kanzaki0001 様　

00:13:49 - 00:27:56

Bjorn’s already making ppl laugh🤣🤣🤣

dad life

2023年09月16日　 Fill Pattanamontri 様　

00:13:49 - 00:27:56

best part, nice one bjorn

dad life

2023年09月16日　 Marchel 様　

00:14:49 - 00:27:56

years pointed it out and now I cannot unsee it. Now I'm considering round glasses since you were rocking some at . All the best to you both :)

dad life

2023年09月16日　 Gaming Buster 様　

00:15:10 - 00:27:56

I just had my son 2 months ago and I’ve definitely gotten my fair share of poop on my hands while changing him lol it has literally shot out of his butt, all over the changing table and my hand 🤦🏼‍♀️😂 It’s just part of having a baby and I honestly wouldn’t trade it for anything. B’jorn is so precious ❤️ you two did amazing

dad life

2023年09月16日　 Aimee 様　

00:15:17 - 00:27:56

i remember a comment on another pewds video that said something like "bjorn will know so many languages when he's older, he will become mr worldwide.", bjorn is confirmed mr worldwide.

dad life

2023年09月16日　 Logan Latios 様　

00:21:14 - 00:27:56

The editor was probably thinking "Damn, this dude is trying to dox himself"

dad life

2023年09月16日　 Dylan 様　

00:21:50 - 00:27:56

Bjorn's smile at isn't very contraceptive

dad life

2023年09月16日　 L-RAM 様　

00:23:07 - 00:27:56

- Best part! 😄

dad life

2023年09月16日　 Bail 様　

00:23:09 - 00:27:56

@ thats what i hope for when i become a parent- to raise a child with a puppy: greatest thing ever

dad life

2023年09月16日　 LxN 様　

00:23:09 - 00:27:56

- That little smile from Bjorn was so cute it made me smirk. It's like he knows Felix turned the camera his way. 🤣

dad life

2023年09月16日　 Pedro, o chato 様　

00:23:10 - 00:27:56

@RoyalBlueKitsu

dad life

2023年09月16日　 Cinthya Perez 様　

00:23:10 - 00:27:56

that is absolutely adorable, both smiling🥰🥰❤❤

dad life

2023年09月16日　 ternitamas 様　

00:23:10 - 00:27:56

I was so charmed by how adorable Momo and Björn were at when I was going to google something, but I forgot what it was! They're SO cute ❤️

dad life

2023年09月16日　 Motivated Vergil 様　

00:23:11 - 00:27:56

That's a genetic reflex from our primate ancestors, that used to live on trees, and if for some reason a newborn fall from the tree, they instinctively spread their limbs to try to reach branches around.

Reacting to my Wife's baby memes

2023年09月11日　 Hugo Baes Jr. 様　

00:01:10 - 00:16:28

this has helped me speak more like a Christian 😬

Reacting to my Wife's baby memes

2023年09月11日　 Josh Harris 様　

00:01:25 - 00:16:28

Why you lying Ken? You've already told us Mary does all that, you'll be gaming in the office and she'll be getting the kids to bed 😂

Reacting to my Wife's baby memes

2023年09月11日　 Chilli-Ice Olive-Abode 様　

00:01:56 - 00:16:28

BABY

Reacting to my Wife's baby memes

2023年09月11日　 Zeeschelp 様　

00:02:33 - 00:16:28

"how dare you have a child, I would never do such thing" 🤣🤣

Reacting to my Wife's baby memes

2023年09月11日　 Trudi Boyns 様　

00:02:46 - 00:16:28

My daughter did this all the time. ❤ We have a huge bridge here that leads to a nice playground. She loved it.

Reacting to my Wife's baby memes

2023年09月11日　 N LN 様　

00:02:52 - 00:16:28

bro sounds like the cursed spirit Toji carries 💀

Reacting to my Wife's baby memes

2023年09月11日　 Arhan Khan 様　

00:02:52 - 00:16:28

Its good to see that "Eric The Actor" got full use of his legs before we lost him.

Reacting to my Wife's baby memes

2023年09月11日　 Bryan Wayne 様　

00:05:01 - 00:16:28

Felix bleeping out poop is the funniest thing 🤣

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2023年09月11日　 FedoraPug 様　

00:05:08 - 00:16:28

Felix… the thing you don’t want to know.

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2023年09月11日　 Pratosaurus Rex 様　

00:05:18 - 00:16:28

Just wait until he's on the solid baby food. You'll never look at sweet potatoes and bananas the same. 😂

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2023年09月11日　 Tiffany 様　

00:05:30 - 00:16:28

guess who just managed to put their kid to bed

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2023年09月11日　 Peter 様　

00:05:30 - 00:16:28

He had us in the first half.

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2023年09月11日　 Gazi Habib 様　

00:05:38 - 00:16:28

not your wife? Lmao💀

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2023年09月11日　 ALX 様　

00:05:38 - 00:16:28

lmao I thought he was gonna say Marzia

Reacting to my Wife's baby memes

2023年09月11日　 Asya 様　

00:05:46 - 00:16:28

rlly thought he was gunna say Marzia

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2023年09月11日　 karp 様　

00:05:51 - 00:16:28

Paused too soon, the mother takes the second pacifier too, but the baby takes another one from his inventory...

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2023年09月11日　 D2O 様　

00:07:59 - 00:16:28

Our kids never wanted a dummy. They didn't understand, why this should be better than the original thing 😂

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2023年09月11日　 N LN 様　

00:08:10 - 00:16:28

That baby and I have the same brain processing speed 😂

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2023年09月11日　 Spider-JAAM 様　

00:08:57 - 00:16:28

I love the memes from that baby clip

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2023年09月11日　 Blank Budder 様　

00:09:54 - 00:16:28

lmao this was a good one

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2023年09月11日　 pushqrdx 様　

00:10:00 - 00:16:28

Felix is Kratos confirmed

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2023年09月11日　 BeastSlayer 205 様　

00:10:05 - 00:16:28

I’ve taught my eldest to do a fist bump and say “pewdiepie” but he does it to everyone including the nursery staff 😂😂

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2023年09月11日　 TheFemaleCaptain 様　

00:10:24 - 00:16:28

"Yay! You practiced the piano and violin for 48 hours in a day and you finished reading at least 10 chapters of this medical, engineering, and accounting textbook. Good job!"

Reacting to my Wife's baby memes

2023年09月11日　 Random Weeb 様　

00:10:32 - 00:16:28

Felix almost regretted having a baby LMAO

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2023年09月11日　 Alessa Rose Tan 様　

00:11:13 - 00:16:28

KEN AND FELIX, ALL WE NEED NOW IS A PODCAST. WE BADLY NEEDED ONE NOW.

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2023年09月11日　 rhyzhyn 様　

00:11:54 - 00:16:28

100% how my nephew eat his food. Damn near unhinges his jaw lol. And _still_ manage to make a mess somehow.

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2023年09月11日　 Amazing Autist 様　

00:12:12 - 00:16:28

So fun to see @DanielLaBelle making the cut at ! His content is great

Reacting to my Wife's baby memes

2023年09月11日　 Taylor Fleming 様　

00:12:16 - 00:16:28

The ultimate dad speedrunner.

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2023年09月11日　 Timothy McKane 様　

00:12:16 - 00:16:28

, I think that’s what we do when we fall asleep too quickly and we feel like we’re falling, I think it’s the body jerking itself awake because our heart rate is dropping so quick,we’re so relaxed, our body thinks we’re dying.

Reacting to my Wife's baby memes

2023年09月11日　 Clear Hero 様　

00:13:33 - 00:16:28

There's "cute" kids and then there's "annoyingly cute" kids.This kid, falls into the latter category.

Reacting to my Wife's baby memes

2023年09月11日　 Bud The Cyborg 様　

00:14:23 - 00:16:28

Asian parents: “Wait you guys are getting paid?”

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2023年09月11日　 Whooshmeifgay 様　

00:14:24 - 00:16:28

What is more frightening is gathering all that data in a single source. Because you do need to provide you entire personal information for them to help "wipe" it of the internet

Reacting to my Wife's baby memes

2023年09月11日　 ElonMuskovskiMacedonian 様　

00:14:50 - 00:16:28

My Workout (10% Muscle increase)

I always knew Edgar was a gym bro.

min plank and the music is at I will stop at 3:40) and i keep the notification off

little tip: you can keep the Dumbbells at 45° to avoid injuries and it make your muscles grow in the same way. Also great work man keep it up

tricep kickback

sorry but marzia calling edgar "eggy" is so cute.

more of a deadlift than a squat

me after giving her the best 30 seconds of her life

leg day is the best, every day i do any workout it needs leg's.

gotta give him respect for repping the Cloak pants.

I did not know you liked Black Metal, or just Metal in general, Felix. A surprise to be sure, but a welcome one. Anyways thanks for sharing your workout routine, very helpful, I will try to implement some of your tips in my own workout.

BFG Division is mandatory on every workout playlist

PewDiePie listen to eurobeat, that mean PewDiePie is an initial d fan

I've never had anyone message me during my workouts, or outside of them for that matter.

The nice thing about feeling bad/guilty about about not doing something, is that it means you will feel good once you do it. Always that silver lining. Great video; Even if I am 5 months late.

PewDiePie

Timetable

よく話題になっている単語

and tells me what I should do

This is actually a very good way to live . Thank you for spreading this truly fatherly advice. Take care of your vessel.

, made me reflect on my recent thoughts and made me think about how much i let myself stress over studies , pewds made me feel better a bit thanks for the wisdom

pewds just cured all depression

to

he says it's stupid but this is actually advice I've been given by a psychologist!

wait, this is actually smart. I'm definitely doing this, thanks felix!

HOLY SHIIIIIT ITS ACTUALLY AM Now THAT is some dad power. 😂

Panicking as I'm watching this at am! You've found me out with your dad abilities

Holy, Pewds just told me to go to bed, its actually am for me, my mind is blown!

I hate at the beginning how he said "go to bed, it's AM" and he was almost spot on

I'm chilling just painting some Warhammer minis listening to the video at and then Pewdiepie breaks the 4th wall at

Imagine watching the video at am and being called it 😂

Pewds telling me to go to sleep because it's am as I'm watching this at

The fact that it was exactly am when he said go to sleep really freaked me out

Watching this at exactly am when I need to sleep and being called out was unreal

What the hell... It is ACTUALLY AM and he's telling me to go to sleep.

When he said "Go to bed, it's am" it freaked me out for a sec because he was spot on 🤣

the fact that i’m actually watching this at am 🤣

Me watching at am... That last question in particular though was helpful, as well as the one on adversity.

.... how you know?

Holy shit he caught me at roughly the exact time while watching the video ( am) best dad ever proven

the fact it was am was scary. i couldnt sleep from being sick and couging all night

i can tell Pewds is trully happy cuz i never saw that happy face in my life on tons of his videos. much love to all you felix, marzia, bjorn and the dogs! best family on youtube!

is actually some amazing advice. I had learned that myself a few years back and it helps you progress your life so much better.

is the real proof that Pewds is a dad now

the knowledge this man has always surprises me. Going through a breakup of 8 years right now and all I want is to put things back. But I gotta ask myself why. Was it even good for me. What did I get from it. Idk I'm sorry I'm rambling

The one time dad lectures me, and it's actually pm and I finished my chores.

I'm really having trouble with being consistent with goals. What Felix said from -

with his examples really hit me. I'm going to start being a little crazy with my goals from now on. Thank you Felix!

Bjorn was so upset at the news, he threw up!

Björn just casually being funnier than 90% of prank channels

The timing was great

bjorn’s reaction to the gfuel ad 😂😂😂

Little guy was so upset at the shaker selling out that he threw up

Björn Comic Timing is GOLD

Felix: That’s amazing isn’t it?Bjorn: *AEUGH*

he answered you with action

felix your baby boy looks like a doll what an absolute cutie! congrats to you and marzia, well done mama!

That Kanji practice bit is so relatable haha

she laughed felix.she laughs at you.this is concious felix.this is how it spells things.

« Was AC not invented in the 1940s »

Marcia just sprays the hell out of Felix with fart spray!!

I laughed so hard at

When he paused before saying Maya's name @ ...🥺 I'm glad to see you guys out and about enjoying life with baby Bjorn <3

i love the Wes Anderson type needle drop

Marzia’s necklace warms my heart 🥹🥰

Marzia’s necklace 🥹 says F and BMah heart 🥹 mah soul

Marzia's necklace is FIRE!!! That is so cute!!! What a great sentimental set of charms! <3

I totally didn’t realise that it’s Björn’s head on which he was resting his hand until he kissed it! Thought it was pot of soil for a houseplant or hay😭

this made me tear up AHHH SO CUTE ❤️😭

"It's very loud" I could feel the bass in my chest with a single headphone 😂

that reaction from lol

he really is a "one shoe of a guy"

Bjorn is NOT happy to see daddy

Bjorn Flipping off Felix is just 🤣🤣🤣🤣

Lmao, Bjorn giving Felix the middle finger is so precious! <3

lmao Björn coming in clutch

@SMM :Object Fruitiness Central!:

i laughed so hard when i saw bjorn at , but these vlogs are so wholesome

like father like son❤

Bjorn already giving the finger🥲

Felix: That’s amazing isn’t it?Bjorn: AEUGH

"Yay! You practiced the piano and violin for 48 hours in a day and you finished reading at least 10 chapters of this medical, engineering, and accounting textbook. Good job!"

KEN AND FELIX, ALL WE NEED NOW IS A PODCAST. WE BADLY NEEDED ONE NOW.

100% how my nephew eat his food. Damn near unhinges his jaw lol. And _still_ manage to make a mess somehow.

What is more frightening is gathering all that data in a single source. Because you do need to provide you entire personal information for them to help "wipe" it of the internet