- 【要約】「第一印象」の魔法――あらゆる出会いがチャンスに変わる【アン・デマレイス/ バレリー・ホワイト】

【要約】「第一印象」の魔法――あらゆる出会いがチャンスに変わる【アン・デマレイス/ バレリー・ホワイト】

今回のお話は!【はい!望月りんです!今回は心理学博士で、第一印象に関するコンサルティングをしているアン・デマレイスさんとバレリー・ホワイトさんの書かれた「「第一印象」の魔法――あらゆる出会いがチャンスに変わる」を解説していきます。この本は一言でいうと「第一印象を良くすることで、大きなチャンスを掴む...
今回のお話は!【はい!望月りんです!今回は心理学博士で、第一印象に関するコンサルティングをしているアン・デマレイスさんとバレリー・ホワイトさんの書かれた「「第一印象」の魔法――あらゆる出会いがチャンスに変わる」を解説していきます。この本は一言でいうと「第一印象を良くすることで、大きなチャンスを掴む方法」を教えてくれる本だ。「第一印象を良くする」かあぁ、よくいう話だが人の幸福はだいたい「お金」「健康」「人間関係」の3つでできている。その中で一人では満たすことが難しいのが人間関係だ。...】

【要約】「第一印象」の魔法――あらゆる出会いがチャンスに変わる【アン・デマレイス/ バレリー・ホワイト】

参考文献:「第一印象」の魔法 あらゆる出会いがチャンスに変わる アン・デマレイス さま バレリー・ホワイト さま
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イラストレーター:中森 煙@kemurismoke
イラストレーター:南もふ子@LJgfOBKDvaQxw07
      脚本:永戸リョウ@denran1031
        
#本要約 #第一印象の魔法 #アンデマレイス #バレリーホワイト

0:00 はじめに/第一印象を変えることで、大きなチャンスを掴む方法
3:06 相手の気分を良くすることができれば第一印象は良くなる
4:46 第一印象をよくしたければ「笑顔、身だしなみ」を意識して喋りかけやすい雰囲気を作る」
8:33 アイコンタクトで喋りかけやすい雰囲気を作る
11:28 自分から積極的に相手と関わろうとする
13:49 第一印象をよくしたければ、ポジティブな話題で会話を始める
15:54 相手に興味を持って質問し、相手を褒める
18:23 自分の経歴や自分のことを隠さずにポジティブに話す
20:41 嫌なやつにならないように謙虚に振る舞う
22:44 自分の話は手短にする
24:31 第一印象をよくしたければ、コンプレックスは隠してはいけない
26:17 まとめ
27:34 END
はじめに/第一印象を変えることで、大きなチャンスを掴む方法 - 【要約】「第一印象」の魔法――あらゆる出会いがチャンスに変わる【アン・デマレイス/ バレリー・ホワイト】

はじめに/第一印象を変えることで、大きなチャンスを掴む方法

【要約】「第一印象」の魔法――あらゆる出会いがチャンスに変わる【アン・デマレイス/ バレリー・ホワイト】
2023年05月14日 
00:00:00 - 00:03:06
相手の気分を良くすることができれば第一印象は良くなる - 【要約】「第一印象」の魔法――あらゆる出会いがチャンスに変わる【アン・デマレイス/ バレリー・ホワイト】

相手の気分を良くすることができれば第一印象は良くなる

【要約】「第一印象」の魔法――あらゆる出会いがチャンスに変わる【アン・デマレイス/ バレリー・ホワイト】
2023年05月14日 
00:03:06 - 00:04:46
第一印象をよくしたければ「笑顔、身だしなみ」を意識して喋りかけやすい雰囲気を作る」 - 【要約】「第一印象」の魔法――あらゆる出会いがチャンスに変わる【アン・デマレイス/ バレリー・ホワイト】

第一印象をよくしたければ「笑顔、身だしなみ」を意識して喋りかけやすい雰囲気を作る」

【要約】「第一印象」の魔法――あらゆる出会いがチャンスに変わる【アン・デマレイス/ バレリー・ホワイト】
2023年05月14日 
00:04:46 - 00:08:33
アイコンタクトで喋りかけやすい雰囲気を作る - 【要約】「第一印象」の魔法――あらゆる出会いがチャンスに変わる【アン・デマレイス/ バレリー・ホワイト】

アイコンタクトで喋りかけやすい雰囲気を作る

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2023年05月14日 
00:08:33 - 00:11:28
自分から積極的に相手と関わろうとする - 【要約】「第一印象」の魔法――あらゆる出会いがチャンスに変わる【アン・デマレイス/ バレリー・ホワイト】

自分から積極的に相手と関わろうとする

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2023年05月14日 
00:11:28 - 00:13:49
第一印象をよくしたければ、ポジティブな話題で会話を始める - 【要約】「第一印象」の魔法――あらゆる出会いがチャンスに変わる【アン・デマレイス/ バレリー・ホワイト】

第一印象をよくしたければ、ポジティブな話題で会話を始める

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2023年05月14日 
00:13:49 - 00:15:54
相手に興味を持って質問し、相手を褒める - 【要約】「第一印象」の魔法――あらゆる出会いがチャンスに変わる【アン・デマレイス/ バレリー・ホワイト】

相手に興味を持って質問し、相手を褒める

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2023年05月14日 
00:15:54 - 00:18:23
自分の経歴や自分のことを隠さずにポジティブに話す - 【要約】「第一印象」の魔法――あらゆる出会いがチャンスに変わる【アン・デマレイス/ バレリー・ホワイト】

自分の経歴や自分のことを隠さずにポジティブに話す

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2023年05月14日 
00:18:23 - 00:20:41
自分のことは勿体ぶらず言う。言わなくてもいいことは言わない。 - 【要約】「第一印象」の魔法――あらゆる出会いがチャンスに変わる【アン・デマレイス/ バレリー・ホワイト】

自分のことは勿体ぶらず言う。言わなくてもいいことは言わない。

【要約】「第一印象」の魔法――あらゆる出会いがチャンスに変わる【アン・デマレイス/ バレリー・ホワイト】
2023年05月14日  @SS-xh3em 様 
00:19:00 - 00:27:36
嫌なやつにならないように謙虚に振る舞う - 【要約】「第一印象」の魔法――あらゆる出会いがチャンスに変わる【アン・デマレイス/ バレリー・ホワイト】

嫌なやつにならないように謙虚に振る舞う

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2023年05月14日 
00:20:41 - 00:22:44
自分の話は手短にする - 【要約】「第一印象」の魔法――あらゆる出会いがチャンスに変わる【アン・デマレイス/ バレリー・ホワイト】

自分の話は手短にする

【要約】「第一印象」の魔法――あらゆる出会いがチャンスに変わる【アン・デマレイス/ バレリー・ホワイト】
2023年05月14日 
00:22:44 - 00:24:31
第一印象をよくしたければ、コンプレックスは隠してはいけない - 【要約】「第一印象」の魔法――あらゆる出会いがチャンスに変わる【アン・デマレイス/ バレリー・ホワイト】

第一印象をよくしたければ、コンプレックスは隠してはいけない

【要約】「第一印象」の魔法――あらゆる出会いがチャンスに変わる【アン・デマレイス/ バレリー・ホワイト】
2023年05月14日 
00:24:31 - 00:26:17
まとめ - 【要約】「第一印象」の魔法――あらゆる出会いがチャンスに変わる【アン・デマレイス/ バレリー・ホワイト】

まとめ

【要約】「第一印象」の魔法――あらゆる出会いがチャンスに変わる【アン・デマレイス/ バレリー・ホワイト】
2023年05月14日 
00:26:17 - 00:27:34
具体的に言うならでまとめ方に少し違和感がある。 - 【要約】「第一印象」の魔法――あらゆる出会いがチャンスに変わる【アン・デマレイス/ バレリー・ホワイト】

具体的に言うならでまとめ方に少し違和感がある。

【要約】「第一印象」の魔法――あらゆる出会いがチャンスに変わる【アン・デマレイス/ バレリー・ホワイト】
2023年05月14日  @shinya092424 様 
00:26:26 - 00:27:36
END - 【要約】「第一印象」の魔法――あらゆる出会いがチャンスに変わる【アン・デマレイス/ バレリー・ホワイト】

END

【要約】「第一印象」の魔法――あらゆる出会いがチャンスに変わる【アン・デマレイス/ バレリー・ホワイト】
2023年05月14日 
00:27:34 - 00:27:36
00:00:01 - 00:00:04: 望月リンです今回は心理学博士で第一印象 00:00:04 - 00:00:07: に関するコンサルティングをしているアン 00:00:07 - 00:00:09: デマエリスさんとバレリーホワイトさんの 00:00:09 - 00:00:12: 書かれた第一印象の魔法あらゆる出会いが 00:00:12 - 00:00:14: チャンスに変わろうを解説していきます 00:00:14 - 00:00:18: この本は一言で言うと第一印象を良くする 00:00:18 - 00:00:20: ことで大きなチャンスをつかむ方法を教え 00:00:20 - 00:00:24: てくれる本だ第一印象をよくするか 00:00:24 - 00:00:28: はぁよく言う話だが人の幸福はだいたいお 00:00:29 - 00:00:33: 健康人間関係の3つでできているその中で 00:00:33 - 00:00:35: 一人では満たすことが難しいのが人間関係 00:00:36 - 00:00:39: だ確かに今はなかなか友達がいない人や 00:00:39 - 00:00:42: 結婚しない人が増えましたもんねふむその 00:00:42 - 00:00:45: 新しい人間関係を作り出すための一番 00:00:45 - 00:00:48: 大きなポイントが第一印象を良くすること 00:00:48 - 00:00:52: なのだへぇ実際に初対面の印象が悪ければ 00:00:52 - 00:00:56: もうその人と会うことはないだろうまあ2 00:00:56 - 00:00:58: 回もつまらない時間を過ごしたくないです 00:00:58 - 00:00:59: からね 00:00:59 - 00:01:02: 初対面の印象が良ければ 00:01:02 - 00:01:04: 友達になりたいこの人と仕事がしたい 00:01:04 - 00:01:08: デートをしたいと思うはずだはいこのよう 00:01:08 - 00:01:12: に1回目の印象がいいと2回目3回目と縁 00:01:12 - 00:01:15: がつながっていくが1回目の印象が悪けれ 00:01:15 - 00:01:18: ば2回目はないそこでその人との関係は 00:01:18 - 00:01:22: 終了だうーんでも第一印象で見えている 00:01:22 - 00:01:24: のってその人の一部ですよね 00:01:24 - 00:01:28: たまたまその日機嫌が悪いってこともあり 00:01:28 - 00:01:31: ますしその通りなんだがそれでも私たちは 00:01:31 - 00:01:35: 最初の印象を過大評価してしまうのだ実際 00:01:35 - 00:01:38: に心理学の研究で人は他人を評価するとき 00:01:38 - 00:01:42: 後から得た情報よりも最初の情報にはるか 00:01:42 - 00:01:45: に比重を置くことがわかっているそうなの 00:01:45 - 00:01:48: かそのため最初に悪い印象がついてしまう 00:01:48 - 00:01:50: とその後にどれだけ良いことをやっても 00:01:51 - 00:01:54: 最初の悪い印象は払拭されないのだ 00:01:54 - 00:01:57: あー確かにアルバムも最初の1曲目が微妙 00:01:57 - 00:02:00: だとどうせ他の曲も微妙なんだろうと思っ 00:02:00 - 00:02:03: てなかなか次の曲を聴く気にならないです 00:02:03 - 00:02:07: もんねそういうことだ学校の先生とかでも 00:02:07 - 00:02:10: 第一印象が強い先生は笑っていてもいつ 00:02:10 - 00:02:12: また怒り出すかわからなくてヤキモキする 00:02:12 - 00:02:16: だろうはいこのように私たちは最初の1% 00:02:16 - 00:02:19: の情報から相手を100%知った気になり 00:02:19 - 00:02:22: その第一印象というフィルターをもとに 00:02:22 - 00:02:25: その後の行動も評価していくのだつまり 00:02:25 - 00:02:29: つまりだ人間関係は第一印象が全てなのだ 00:02:29 - 00:02:34: ほうそのため誰かに会う時の第一印象だけ 00:02:34 - 00:02:36: ちょっぴり背伸びしていい印象を相手に 00:02:36 - 00:02:39: 残しておいた方がシンプルに得だという 00:02:39 - 00:02:42: ことだな確かに嘘でも最初だけはいい印象 00:02:42 - 00:02:46: を残したいですねふむそこで第一印象に 00:02:46 - 00:02:49: まつわる会社を経営しコンサルを行って 00:02:49 - 00:02:52: いる二人の著者から初対面で良い印象を 00:02:52 - 00:02:55: 残す方法を学ぼうというわけだな今日の 00:02:55 - 00:02:58: 授業を受ければそんな第一印象を良くする 00:02:58 - 00:03:00: 方法を知ることができるようになるだろう 00:03:00 - 00:03:04: それでは早速授業を開始する心して刮目 00:03:04 - 00:03:08: せよよろしくお願いします1つ目は相手の 00:03:08 - 00:03:11: 気分を良くすることができれば第一印象は 00:03:11 - 00:03:15: 良くなるだな気分を良くすることはあー 00:03:15 - 00:03:18: シンプルなんだが第一印象がいい人とは 00:03:18 - 00:03:22: 自分の気分を良くしてくれる人で第一印象 00:03:22 - 00:03:25: が悪い人とは自分の気分を悪くしてくる人 00:03:25 - 00:03:29: になるほうというのは誰だって良い気分に 00:03:29 - 00:03:32: なりたいからだなまあそうですよねだが 00:03:32 - 00:03:35: ほとんどの人はおそらく誰かと初対面の時 00:03:35 - 00:03:38: に自分の気分ばかりを気にしてなかなか 00:03:38 - 00:03:41: 相手の気分のことまで考えていないはずだ 00:03:41 - 00:03:45: ぞ確かにいつも自分の話すことで精一杯 00:03:45 - 00:03:47: だったり 00:03:47 - 00:03:49: 緊張してあまり相手のことを考えられてい 00:03:49 - 00:03:53: ませんでしたふむもし良い印象を第一印象 00:03:53 - 00:03:55: にしたいのであれば本当に意識するべきな 00:03:55 - 00:03:58: のは自分の気分ではなく相手の気分を良く 00:03:58 - 00:04:01: することなのだでもどうすれば相手の気分 00:04:01 - 00:04:04: を良くすることができるんですかねふむ 00:04:04 - 00:04:07: それは仕草や態度で相手に興味があること 00:04:07 - 00:04:10: や相手のことを大事に思っていることを 00:04:10 - 00:04:14: 伝えればいいんだ仕草で興味があることを 00:04:14 - 00:04:17: 伝えるそうだ例えば笑顔で接するというの 00:04:17 - 00:04:20: は相手を受け入れているというシグナルに 00:04:20 - 00:04:24: なるし相手の話に耳を傾けるのもあなたの 00:04:24 - 00:04:26: ことを大切にしているというシグナルに 00:04:26 - 00:04:30: なるなるほどこの本では第一印象を良く 00:04:30 - 00:04:33: するにはこのように様々な要素が大事だと 00:04:33 - 00:04:36: 言うんだ次から一つ一つ詳しく説明して 00:04:37 - 00:04:40: 了解ですここでは相手の気分を良くする 00:04:40 - 00:04:43: ことができれば第一印象が良くなるという 00:04:43 - 00:04:46: ことを覚えておいてくれわかりました 00:04:46 - 00:04:49: さてここからは相手の気分を良くする方法 00:04:49 - 00:04:53: について細かく説明していくはい一つ目は 00:04:55 - 00:04:56: 身だしなみに気をつけて 00:04:56 - 00:05:00: 喋りかけやすい雰囲気を作るだな笑顔と 00:05:00 - 00:05:04: 身だしなみかそもそも第一印象には前哨戦 00:05:04 - 00:05:07: があるんだ前哨戦ってパーティー 00:05:07 - 00:05:10: 合コンイベントオフ会などで誰かに 00:05:10 - 00:05:13: 話しかけられる前の段階のことだな 00:05:13 - 00:05:17: なるほど実は人は話しかける人をランダム 00:05:17 - 00:05:20: に選んでいるわけではなくしっかりと選ん 00:05:20 - 00:05:22: でいるんだつまり喋りかけられる前から 00:05:22 - 00:05:26: すでに第一印象の前哨戦が始まっているの 00:05:27 - 00:05:31: ここで大事なのは笑顔アイコンタクト 00:05:31 - 00:05:34: 身だしなみの3つになるアイコンタクトに 00:05:34 - 00:05:37: ついては後で話すはいまず笑顔なんだが 00:05:37 - 00:05:41: 笑顔でいると周りに自分が幸せで喜んで 00:05:41 - 00:05:44: いることを伝えることができるまた相手に 00:05:44 - 00:05:47: 微笑みかければ相手は好意を持たれている 00:05:48 - 00:05:49: 魅力を感じてくれていると感じるんだ 00:05:49 - 00:05:54: つまり笑顔は交流への招待状なのだ 00:05:54 - 00:05:57: 確かに女の子が微笑んで自分に話しかけて 00:05:57 - 00:06:00: くれるとあれいけるって勘違いしますもん 00:06:00 - 00:06:05: ねああそうだなでしねえよお前だけだろ 00:06:06 - 00:06:10: そうですかああ前でも 00:06:10 - 00:06:13: ウェルカムな雰囲気は出るのおい逆に無 00:06:13 - 00:06:15: 表情な女の子といるとあんまり楽しくない 00:06:15 - 00:06:18: んですよねあ今日行けないなってなるんで 00:06:18 - 00:06:23: ふむそれは誰でも同じだ人は自分に興味が 00:06:23 - 00:06:26: ある人と一緒にいたいものなのだ無表情だ 00:06:26 - 00:06:29: とあなたに興味がない自分は気難しい人間 00:06:29 - 00:06:32: だということを周りに発信しているような 00:06:32 - 00:06:33: ものだ 00:06:33 - 00:06:37: ここでのポイントは無表情は0ではなく 00:06:37 - 00:06:40: マイナスな印象を与えるということだ 00:06:40 - 00:06:44: マイナスなのかそうだだからパーティー 00:06:44 - 00:06:46: イベントオフ会などで話しかけられたけれ 00:06:46 - 00:06:50: ば当然笑顔でいることが大事になるそして 00:06:50 - 00:06:52: 身だしなみも大事だな 00:06:52 - 00:06:54: 身だしなみかは 00:06:54 - 00:06:56: 身だしなみとは 00:06:57 - 00:06:58: 鼻毛の処理 00:06:58 - 00:07:01: 靴などのことだな当たり前だが誰だって変 00:07:01 - 00:07:04: な奴に話しかけるリスクを冒したくない 00:07:04 - 00:07:06: 本当に変なやつだったら 00:07:06 - 00:07:10: 自分の気分が悪くなるからだそうですねだ 00:07:10 - 00:07:13: が変なやつかどうかは最初は外見で判断 00:07:13 - 00:07:16: するしかないだからパーティーに短パン 00:07:16 - 00:07:18: タンクトップで着ているやつには誰も 00:07:18 - 00:07:23: 話しかけないなるほどロジカルだなあの 00:07:23 - 00:07:26: どういう服装だと相手に良い印象を与える 00:07:26 - 00:07:29: ことができるんですかここは人によると 00:07:29 - 00:07:31: しか言いようがないんだがひとつポイント 00:07:31 - 00:07:34: があるとすればその場に適した綺麗で 00:07:34 - 00:07:36: ふさわしい格好をすることが大事になる 00:07:38 - 00:07:41: 格好かあ顔の良し悪しよりも 00:07:41 - 00:07:44: 身だしなみが整えられていれば 00:07:44 - 00:07:47: 健康で自分を尊重していて人に喜ばれる 00:07:47 - 00:07:49: 努力をしているというメッセージを周りに 00:07:49 - 00:07:53: 送ることができる逆に毛玉のついた服や 00:07:53 - 00:07:56: ヨレヨレのTシャツボサボサな髪 00:07:56 - 00:07:58: 汚れたスニーカーまたはTシャツに 00:07:58 - 00:08:01: ジーンズというラフすぎる格好だとこの人 00:08:01 - 00:08:04: は身だしなみに気を使う余裕がない人社会 00:08:04 - 00:08:08: 性に欠ける人自己中心的な人と宣言する 00:08:08 - 00:08:11: ようなものなのだまあ確かに友達の結婚式 00:08:12 - 00:08:14: とかにTシャツとジーンズで来る人は自己 00:08:14 - 00:08:17: 中でしかないですもんねそういうことだ 00:08:17 - 00:08:20: お前がなかなか人から喋りかけられない 00:08:20 - 00:08:23: 原因はもしかしたら笑顔や身だしなみが 00:08:23 - 00:08:26: 不足しているからかもしれないなここでは 00:08:26 - 00:08:29: 第一印象を良くしたければ笑顔 00:08:29 - 00:08:31: 身だしなみに気をつけるということを覚え 00:08:31 - 00:08:34: ておいてくれわかりました 00:08:34 - 00:08:36: 次は相手の目を見ることで 00:08:36 - 00:08:40: 喋りかけやすい雰囲気を作るだな目を見る 00:08:40 - 00:08:44: ことで喋りかけやすい雰囲気を作るかはぁ 00:08:44 - 00:08:47: というのは当たり前だが相手を見るという 00:08:47 - 00:08:49: ことはあなたに興味があるということを 00:08:49 - 00:08:52: 示す明確なサインになるお前も好きな 00:08:52 - 00:08:55: 女の子がいるとついつい見てしまうだろう 00:08:55 - 00:08:59: そうですね逆に相手を見ないということは 00:08:59 - 00:09:01: 相手に興味がないというメッセージを送っ 00:09:01 - 00:09:04: ているようなものなのだ当然相手は気分が 00:09:04 - 00:09:07: 悪くなるどんな感じで見つめればいいん 00:09:07 - 00:09:10: ですかねここのポイントは通常よりも 00:09:10 - 00:09:13: ほんの少しだけほんの少しだけでいいから 00:09:13 - 00:09:17: 見つめる時間は長くすることになるほんの 00:09:17 - 00:09:21: 少し長く見つめるかそうだ実際に著者が 00:09:21 - 00:09:23: 調査を行ったところアイコンタクトの時間 00:09:23 - 00:09:26: が短い人はアイコンタクトが平均的 00:09:26 - 00:09:30: あるいは多い人に比べてネガティブな印象 00:09:30 - 00:09:34: を相手に与えていることがわかったへぇ 00:09:34 - 00:09:36: もうあんまりチラチラ見ると嫌われません 00:09:36 - 00:09:39: かうむチラ見やジロジロと相手を見るのは 00:09:39 - 00:09:44: NGだ何相手を見つめる時間が短く 00:09:44 - 00:09:47: 頻繁に相手を見るちらちら見は好感度が 00:09:47 - 00:09:49: 下がるし相手とずっと目を合わせ続けて 00:09:49 - 00:09:52: いると相手に不快感や脅威を与えることが 00:09:52 - 00:09:55: 分かっているあれですね 00:09:55 - 00:09:57: ヤンキーみたいに目を合わせる時間が長 00:09:57 - 00:09:59: すぎると喧嘩を売っている感じになって 00:09:59 - 00:10:02: しまうしチラチラ見るとオタクっぽい感じ 00:10:02 - 00:10:03: が出るんですね 00:10:03 - 00:10:07: まあそうかもしれないなだから通常よりも 00:10:07 - 00:10:10: ほんの少しだけ相手の目を見つめるのが 00:10:10 - 00:10:13: 正解なのだでも俺なんかが目を合わせて 00:10:13 - 00:10:16: 相手に興味があることを示したら気持ち悪 00:10:16 - 00:10:18: がられませんかねお前 00:10:18 - 00:10:21: 卑屈だなはっきり言うが目を見ないよりは 00:10:21 - 00:10:24: 絶対に相手の目を見た方がいいぞ目を見て 00:10:24 - 00:10:27: 嫌われることはないが目を合わさないこと 00:10:27 - 00:10:30: によってその卑屈さや自信のなさがバレた 00:10:30 - 00:10:34: 時に嫌われるのだそうかそもそも目ない人 00:10:34 - 00:10:36: はほとんどの場合自分が目を見ていない 00:10:36 - 00:10:40: ことを意識できていない場合が多いもう癖 00:10:40 - 00:10:43: になってしまっているのかそうだだから 00:10:43 - 00:10:45: 意識して相手の目を見つめてそれ以外の 00:10:45 - 00:10:47: 時間は 00:10:47 - 00:10:49: 口元や顔の他の部分を見たりするのが 00:10:49 - 00:10:52: ベストになるこのアイコンタクトについて 00:10:52 - 00:10:55: はこの本で何度も出てきているおそらく 00:10:55 - 00:10:58: それだけ重要なことなのだろう 00:10:58 - 00:11:01: だから相手の目をほんの少しだけでいいの 00:11:01 - 00:11:04: で見つめる時間を長くするといいだろう 00:11:04 - 00:11:06: ちなみに相手の方向に体を向けておくこと 00:11:06 - 00:11:11: も大事になる体を向けるかあ本当に興味が 00:11:11 - 00:11:14: あったら相手に背中を向けないはずだから 00:11:14 - 00:11:18: なそうですねさてここまでをまとめると 00:11:19 - 00:11:21: 身だしなみ目線の3つが大事だということ 00:11:21 - 00:11:25: だな次からは実際に相手に話しかける時の 00:11:25 - 00:11:29: ポイントを説明していくはい 00:11:29 - 00:11:32: 次は第一印象を良くしたければ自分から 00:11:32 - 00:11:35: 積極的に相手に話しかけるだな 00:11:36 - 00:11:39: 積極的に相手に話しかけるかはぁつまり 00:11:39 - 00:11:41: 相手から喋りかけられるのを待つのでは 00:11:41 - 00:11:44: なく自分から相手に積極的に話しかけて 00:11:44 - 00:11:48: いく姿勢が大事だということだな 00:11:48 - 00:11:50: 実際に多くの人は 00:11:50 - 00:11:53: 初めての交流でイニシアチブを取る人を 00:11:53 - 00:11:54: 好むことが分かっている 00:11:54 - 00:11:56: イニシアチブって何ですか 00:11:56 - 00:11:59: イニシアチブとは先導 00:11:59 - 00:12:01: 率先するという意味だつまり 00:12:01 - 00:12:03: 率先して行動する人が好かれやすいという 00:12:03 - 00:12:08: ことだなそうなのかあほら 00:12:08 - 00:12:09: チームやグループでも 00:12:09 - 00:12:12: 率先して行動するリーダーは効果を持たれ 00:12:12 - 00:12:15: やすいだろうあー確かに部活でもリーダー 00:12:15 - 00:12:17: は女の子にモテましたねあれは羨ましかっ 00:12:18 - 00:12:20: たなぁこのように 00:12:20 - 00:12:23: 率先する人は好かれやすいんだなでもなん 00:12:23 - 00:12:25: で自分から声をかける人の方が好かれ 00:12:25 - 00:12:28: やすいんですかねふむそれは自分から率先 00:12:28 - 00:12:30: して話しかけると 00:12:30 - 00:12:32: 拒絶されるリスクがあるからだ 00:12:33 - 00:12:36: 当然だが自分から話しかければ無視され 00:12:36 - 00:12:41: たり相手からえとかはみたいな冷たい 00:12:41 - 00:12:43: リアクションをされる可能性が高くなる 00:12:43 - 00:12:46: まあそうですね僕も1回ナンパしたことが 00:12:46 - 00:12:49: あるんですけどあの時の生ゴミを見るよう 00:12:49 - 00:12:52: な冷たい女の子の顔が今でもトラウマなん 00:12:52 - 00:12:53: ですよね 00:12:53 - 00:12:56: ゴムみんな拒絶されるリスクを味わいたく 00:12:56 - 00:12:59: ないだから自分から声をかけるのではなく 00:12:59 - 00:13:02: 誰かに声をかけてもらった方が楽なのだ 00:13:02 - 00:13:06: なるほどなぁでも自分から話しかけても 00:13:06 - 00:13:08: うまくいかない時もありますよね 00:13:08 - 00:13:11: そりゃな当然心を開いてくれない相手も 00:13:12 - 00:13:14: いるしかし多くの研究で 00:13:14 - 00:13:17: 積極的なアプローチは相手を心地よくさせ 00:13:17 - 00:13:20: 受け身の場合よりもいい形で交流を深め 00:13:20 - 00:13:22: られることがわかっている 00:13:22 - 00:13:27: 逆に積極的に相手と関わらないと無関心や 00:13:27 - 00:13:28: 拒絶といった意図せぬネガティブな 00:13:28 - 00:13:31: メッセージを相手に送ってしまうことに 00:13:31 - 00:13:34: なるシンプルに友達が多い人はそれだけ 00:13:34 - 00:13:37: 自分から相手に喋りかけた数が多いという 00:13:37 - 00:13:41: ことなのだなるほどということで第一印象 00:13:41 - 00:13:44: を良くしたければ自分から積極的に相手に 00:13:44 - 00:13:46: 話しかけることが大事だということを覚え 00:13:46 - 00:13:51: ておいてくれわかりました次は第一印象を 00:15:48 - 00:15:51: 良くしたければポジティブな話題で会話を 00:13:54 - 00:13:58: 始めるだなポジティブな話題かあーという 00:13:58 - 00:14:01: のはシンプルに最初の一言がポジティブだ 00:14:01 - 00:14:03: と相手にポジティブな人だという印象を 00:14:03 - 00:14:06: 与えることができるからだな 00:14:06 - 00:14:09: 逆に最初の話題がネガティブだと相手に 00:14:09 - 00:14:12: ネガティブな印象を与えてしまう例えば 00:14:12 - 00:14:16: パーティーにいるとしようかおいそこで隣 00:14:16 - 00:14:19: にいる女性になんかこのパーティーつまら 00:14:19 - 00:14:21: ないですねと話しかけたりなんか退屈です 00:14:21 - 00:14:24: ねなどのネガティブなコメントで会話が 00:14:24 - 00:14:27: スタートするとこの人はネガティブな人だ 00:14:27 - 00:14:30: という印象を相手にしまうんだ本当に 00:14:30 - 00:14:34: つまらなくてもそうだだからできるだけ 00:14:34 - 00:14:36: 最初の一言はポジティブにしておくことが 00:14:36 - 00:14:40: 大事になる例えばパーティー楽しいですね 00:14:40 - 00:14:43: とかここの食事食べました生ハムメロンが 00:14:43 - 00:14:46: ものすごく美味しいですよという感じだな 00:14:46 - 00:14:50: なるほどでもその日雨に濡れて靴下が 00:14:50 - 00:14:52: ぐちゃぐちゃだったり 00:14:52 - 00:14:53: 渋滞に巻き込まれたりして不機嫌だった 00:14:53 - 00:14:56: 場合はどうすればいいんですか 00:14:56 - 00:14:59: たとえ何があっても相手に話しかける時は 00:14:59 - 00:15:02: そんなネガティブなことを微塵も感じさせ 00:15:02 - 00:15:04: ないくらいポジティブなコメントを言うの 00:15:04 - 00:15:06: がいいぞ 00:15:06 - 00:15:10: でも僕はいつも最初の一言で何を話せば 00:15:10 - 00:15:12: いいのかわからなくなるんですよねふむ 00:15:12 - 00:15:15: それは相手と自分の共通点を話すのがいい 00:15:15 - 00:15:19: だろうでも初対面の場合は共通点を探すの 00:15:19 - 00:15:20: も大変じゃないですか 00:15:20 - 00:15:23: ああそこでその場やそこにいる人に 00:15:23 - 00:15:25: スポットを当ててポジティブなコメントを 00:15:25 - 00:15:28: するのが吉だというわけだなるほど 00:15:28 - 00:15:32: そういうことかその場所での出来事が二人 00:15:32 - 00:15:34: の共通点になるからな 00:15:34 - 00:15:37: ちなみに一言目でネガティブなコメントを 00:15:37 - 00:15:39: してしまうとその後にどれだけポジティブ 00:15:39 - 00:15:42: なことを言ってもネガティブな人という 00:15:42 - 00:15:44: 印象はなかなか消えないそれだけ一言目が 00:15:44 - 00:15:48: 大事だということだなここでは第一印象を 00:15:51 - 00:15:53: 始めるということを理解しておいてくれ 00:15:53 - 00:15:58: はい次は第一印象を良くしたければ相手に 00:18:17 - 00:18:19: 興味を持って質問し 00:16:00 - 00:16:02: 褒めるだな 00:16:02 - 00:16:05: 質問して褒めるかはぁというのは相手に 00:16:05 - 00:16:08: 質問するというのはあなたに興味があると 00:16:08 - 00:16:11: いうことを示す行為だからだ確かに本当に 00:16:11 - 00:16:14: 相手に興味があったら自然と質問が増え 00:16:14 - 00:16:16: ちゃいますもんねそういうことだだから 00:16:16 - 00:16:20: 会話でも相手に質問するのは必須だ例えば 00:16:20 - 00:16:23: パーティー楽しいですねどこから来たん 00:16:23 - 00:16:26: ですかとか何してるんですかみたいな感じ 00:16:26 - 00:16:28: だななるほど 00:16:28 - 00:16:30: さっき言ったようにポジティブなコメント 00:16:30 - 00:16:34: から入って相手に質問するのかそうだ 00:16:36 - 00:16:40: 宗教お金の質問はNGだそうなんですか 00:16:40 - 00:16:44: 気軽に質問したつもりでも相手からすると 00:16:44 - 00:16:46: ものすごく強い思い入れがあるかもしれ 00:16:46 - 00:16:50: ないからな注意しますそして質問ともう一 00:16:50 - 00:16:51: つ大事なのが 00:16:51 - 00:16:53: 褒めることだな 00:16:53 - 00:16:57: 褒めるかはぁ特に初対面で相手を褒める 00:16:57 - 00:17:01: 場合は最も無難なのは個人的な業績や才能 00:17:01 - 00:17:05: を褒めることになるほう例えばパーティー 00:17:05 - 00:17:09: 華やかでいいですねあそうですね何の仕事 00:17:09 - 00:17:13: してるんですか美容師やってます美容師 00:17:13 - 00:17:16: さんですかすごいですねどうりでおしゃれ 00:17:16 - 00:17:19: だと思ったんですよねどこの美容室で切っ 00:17:19 - 00:17:22: てるんですかこんな感じだななるほど自然 00:17:24 - 00:17:25: ちなみに見た目を褒めるのはどうですか 00:17:27 - 00:17:28: 抜群ですねとか 00:17:28 - 00:17:32: ですねという感じでちょっとそれは直接的 00:17:32 - 00:17:35: すぎる表現でたまに嫌がる人もいる 00:17:35 - 00:17:39: セクハラっぽいかあだから褒めるのなら 00:17:39 - 00:17:44: 相手の業績や才能が無難なんだそうこうで 00:17:44 - 00:17:46: も何でもかんでも込めるとなんか相手の 00:17:46 - 00:17:48: 機嫌を取ろうと必死にお世辞を言ってる 00:17:48 - 00:17:49: みたいで 00:17:49 - 00:17:53: 敬遠されませんかねふむある研究で人はお 00:17:53 - 00:17:55: 世辞を言ってくれる人が好きで言ってくれ 00:17:55 - 00:17:58: た人の誠意を信じる傾向にあると結論付け 00:17:58 - 00:18:01: ているつまり褒めない人よりもお世辞でも 00:18:01 - 00:18:04: 褒めてもらった方が人は気分が良くなるの 00:18:04 - 00:18:06: だ本心から褒めた方がもちろんいいけど 00:18:08 - 00:18:11: つまり会社での太鼓持ちやゴマすりとかは 00:18:11 - 00:18:13: やらないよりやった方がいいのかそうなる 00:18:13 - 00:18:17: ここでは第一印象を良くしたければ相手に 00:18:19 - 00:18:21: 褒めるということを覚えておいてくれ 00:18:21 - 00:18:23: わかりました 00:18:23 - 00:18:27: 次は第一印象を良くしたければ自分のこと 00:18:27 - 00:18:29: を隠さずに話す 00:18:29 - 00:18:32: 棚自分のことを隠さずに話すか 00:18:32 - 00:18:35: はぁというのは自分の情報をさらけ出す 00:18:36 - 00:18:38: ことで相手に関心と好感を持たれやすく 00:18:38 - 00:18:42: なるからだ確かに職業を聞いていやそれは 00:18:42 - 00:18:45: ちょっとって感じで自分のことをひた隠し 00:18:45 - 00:18:48: にする女の子と話しているとああ俺信用さ 00:18:48 - 00:18:50: れていないんだなって感じて距離を感じ 00:18:50 - 00:18:54: ますもんねそういうことだ特に自分の住ん 00:18:54 - 00:18:57: でいる場所や職業出身などについて話すの 00:18:57 - 00:19:00: を避けたりごまかしたりすると相手に不信 00:19:00 - 00:19:03: 感を与えてしまうそのためそこら辺は隠さ 00:19:03 - 00:19:06: ずにさっと話してしまった方がいいだろう 00:19:06 - 00:19:09: なるほどまたこの時の注意点として 00:19:09 - 00:19:12: ネガティブに自分のことを話さないことだ 00:19:12 - 00:19:15: ネガティブって例えば職業が 00:19:15 - 00:19:17: Youtuberだとして自分は 00:19:17 - 00:19:19: YouTuberという流行りに乗って 00:19:19 - 00:19:21: いるだけの軽い仕事をしていますとか 00:19:21 - 00:19:24: コンビニ誰でもできる店員をしているだけ 00:19:24 - 00:19:28: ですよみたいな感じだなたまにいるだろう 00:19:28 - 00:19:31: 卑屈になる人がそうですねそれはよろしく 00:19:31 - 00:19:35: ないのだ自分に自信を持つのだなるほど 00:19:35 - 00:19:39: さっきから話を聞いているとやっぱり人と 00:19:39 - 00:19:41: 接する時はネガティブではなくポジティブ 00:19:41 - 00:19:44: な方が圧倒的にいいんですねそうなるな 00:19:44 - 00:19:47: 長い付き合いの友達の悩みならまだしも 00:19:47 - 00:19:50: 初対面の人の悩み事ってただただめんど 00:19:50 - 00:19:52: くさいだけだからな 00:19:52 - 00:19:55: 極論みんな自分のことしか興味ないしそう 00:19:55 - 00:19:59: かだからどんなことであれ自分の情報は 00:19:59 - 00:20:02: 自信満々に話してしまった方がいいと言う 00:20:02 - 00:20:05: とシンプルにYouTuberで100万 00:20:05 - 00:20:07: 人目指して一生懸命やってますとか 00:20:07 - 00:20:10: コンビニで働いていますという感じだな 00:20:10 - 00:20:13: なるほどネガティブにならずに普通に話 00:20:13 - 00:20:17: せってことですねそうだただ1個注意点が 00:20:17 - 00:20:19: あるとすると言わなくてもいいことは言わ 00:20:19 - 00:20:22: なくていいぞ言わなくてもいいこと 00:20:22 - 00:20:26: はあ例えば自分の性癖を言ったり 00:20:26 - 00:20:30: 秘密などだななるほどあくまで相手と 00:20:30 - 00:20:32: 足並みを揃えて自分のことを開示していく 00:20:32 - 00:20:35: ことが大事なのだここでは第一印象を良く 00:20:35 - 00:20:38: したければ自分のことを隠さずに話すと 00:20:38 - 00:20:43: いうことを覚えておいてくれはい次は 00:20:43 - 00:20:45: 嫌な奴にならないように謙虚に振る舞うだ 00:20:46 - 00:20:48: 謙虚に振る舞うか 00:20:48 - 00:20:52: というのは基本的に俺はお前よりすごい 00:20:52 - 00:20:55: ぞって口で言わなくても相手がそう感じて 00:20:55 - 00:20:58: しまうと相手に劣等感を与えてしまったり 00:20:58 - 00:21:01: 承認欲求が強い人だマウントだと思われて 00:21:01 - 00:21:04: しまう可能性があるからだな 00:21:04 - 00:21:05: 劣等感かー 00:21:05 - 00:21:09: 実際に世の中には人より下になると劣等感 00:21:09 - 00:21:12: を感じる人が多いだから基本的には自分の 00:21:12 - 00:21:15: 経歴がすごければすごいほど謙虚にして 00:21:15 - 00:21:18: 腰を低くしておかないとなんか嫌な奴に 00:21:18 - 00:21:21: なってしまうんだな 00:21:21 - 00:21:24: 例えば私はアパレルのお店を4つ経営して 00:21:24 - 00:21:27: いますではなくアパレル業界で働いてい 00:21:27 - 00:21:30: ますという方がとっつきやすいし 00:21:30 - 00:21:32: 六本木ヒルズのタワーマンションに住んで 00:21:32 - 00:21:34: いますではなく 00:21:34 - 00:21:36: 六本木のマンションに住んでいますという 00:21:36 - 00:21:38: 方が謙虚ださらに 00:21:38 - 00:21:41: 灯台を出ていますよりも大学を出ています 00:21:41 - 00:21:45: という方がいいなるほどなぁ確かにその方 00:21:45 - 00:21:49: が威圧感はないですねそうだろう自分の 00:21:49 - 00:21:51: すごい部分は後で発覚するくらいでいい 00:21:51 - 00:21:54: 大事なのはこの図のように相手を持ち上げ 00:21:54 - 00:21:58: て自分は控えめに表現することで自分より 00:21:58 - 00:22:00: 少し相手を上にしておくイメージだ 00:22:00 - 00:22:03: なるほどあの 00:22:03 - 00:22:05: ちなみにネガティブと謙虚は違うんですか 00:22:05 - 00:22:10: 全く違うぞネガティブは自分も他人もこの 00:22:10 - 00:22:13: 世界の全てに対して悲観的で否定的な意見 00:22:13 - 00:22:17: や態度のことだ一方謙虚とは自分自身に 00:22:17 - 00:22:19: ついて過度に評価せずに 00:22:19 - 00:22:21: 控えめに表現して相手を持ち上げて接する 00:22:21 - 00:22:23: ことになる 00:22:23 - 00:22:26: 謙虚さは人間関係を築く上での必要不可欠 00:22:26 - 00:22:30: な要素の一つなのだ実際に謙虚な人は自己 00:22:30 - 00:22:33: 中心的ではない親しみやすいという印象を 00:22:34 - 00:22:37: 打ち解けやすい人だと感じてもらえる 00:22:37 - 00:22:39: ここでは 00:22:39 - 00:22:40: 嫌な奴にならないように 00:22:40 - 00:22:42: 謙虚に振る舞うということを覚えておいて 00:22:43 - 00:22:47: 了解です次は第一印象を良くしたければ 00:22:47 - 00:22:52: 自分の話は手短にするだな自分の話は手短 00:22:52 - 00:22:56: にするかはぁというのは誰だって話すのが 00:22:56 - 00:22:58: 長い人と一緒にいると 00:22:58 - 00:23:01: 退屈になって気分が悪くなるからだな確か 00:23:01 - 00:23:04: に話が長い人といるときついですね 00:23:04 - 00:23:08: はぁ実際にどんな映画なんですか何の仕事 00:23:08 - 00:23:11: をしているんですかって聞かれて 00:23:11 - 00:23:13: 講演会並みの説明をする奴がいるがそれは 00:23:13 - 00:23:17: ダメだな話が長い人は会話のキャッチ 00:23:17 - 00:23:19: ボールで言うといきなりリフティングを 00:23:19 - 00:23:21: 始めたり一人でドリブルし始めるイメージ 00:23:21 - 00:23:24: だからな当然相手は手ぶらで突っ立って 00:23:24 - 00:23:28: いる状態になる分かりやすいな 00:23:28 - 00:23:30: ちなみにどのくらい話すと長くなるんです 00:23:30 - 00:23:34: かねこの本では目安として3から4分以上 00:23:34 - 00:23:37: 続けて話すと相手との結びつきが弱くなり 00:23:37 - 00:23:39: やすいと書かれている 00:23:39 - 00:23:43: そんから4分ってまあ日本語で言うと文章 00:23:43 - 00:23:46: の終わりの句読点が3から4回以上つい 00:23:46 - 00:23:50: たらちょっと話が長いってことだなるほど 00:23:50 - 00:23:53: だから第一印象を良くしたければ自分の 00:23:53 - 00:23:56: ことはサクッと要点だけをかいつまんで 00:23:56 - 00:23:59: 説明してすぐにボールを相手に投げ返さ 00:23:59 - 00:24:03: ないといけないのだそうか最終的に相手と 00:24:03 - 00:24:06: 話が終わった後に自分より相手の方が長く 00:24:06 - 00:24:09: 話している状態であれば相手はそれだけ 00:24:09 - 00:24:11: こちらに良い印象を持ってくれている可能 00:24:11 - 00:24:14: 性が高いということになるそういう意味で 00:24:14 - 00:24:17: は相手の話を遮ったり割り込んだりする 00:24:17 - 00:24:21: ことなく基本は相手に話を譲って思う存分 00:24:21 - 00:24:23: 話させるのがいいだろう 00:24:23 - 00:24:26: ここでは第一印象を良くしたければ自分の 00:24:26 - 00:24:29: 話は手短にするということを理解しておい 00:24:29 - 00:24:31: てくれわかりました 00:24:31 - 00:24:34: 最後は第一印象を良くしたければ 00:24:34 - 00:24:38: コンプレックスは隠してはいけないだな 00:24:38 - 00:24:42: コンプレックスかあーというのは人は自分 00:24:42 - 00:24:44: の魅力を自覚して 00:24:44 - 00:24:46: 堂々とした振る舞いをする人と一緒にいる 00:24:46 - 00:24:47: 時に 00:24:47 - 00:24:49: 居心地がいい人だと感じ 00:24:49 - 00:24:52: 好感を持つからだつまり人は自分に自信が 00:24:52 - 00:24:56: ある人が好きなのかそうだ例えば歯並びが 00:24:56 - 00:24:59: コンプレックスの人はなかなか笑って歯を 00:24:59 - 00:25:01: 見せることができなくなるがその 00:25:01 - 00:25:04: コンプレックスを隠そうとする仕草がより 00:25:04 - 00:25:06: 魅力を下げてしまうんだ 00:25:06 - 00:25:08: むしろ歯並びが悪くても笑顔を見せた方が 00:25:08 - 00:25:12: 親しみやすく魅力的な人に見えるなるほど 00:25:12 - 00:25:15: なーでも実際問題コンプレックスを探す 00:25:15 - 00:25:19: のって怖いじゃないですかふむもし気に 00:25:19 - 00:25:21: なる部分があるのなら一度思い切ってそれ 00:25:21 - 00:25:25: を隠さずに自分体に満足している自分は 00:25:25 - 00:25:27: 魅力的だという態度で人に接してみると 00:25:27 - 00:25:30: いいだろうあれですか 00:25:30 - 00:25:33: 渡辺直美さんみたいに太っていても自分は 00:25:33 - 00:25:35: 魅力的だっていう態度が大事ってことです 00:25:35 - 00:25:39: かまさにそういうことだその方が色気が 00:25:39 - 00:25:44: 出るんだ色結構でも怖いなぁもちろん 00:25:44 - 00:25:46: コンプレックスを探すのは簡単なことでは 00:25:46 - 00:25:50: ないだが車椅子に座っていようが 00:25:50 - 00:25:53: 太っていようが髪がなかろうが学歴が 00:25:53 - 00:25:55: 低かろうがそのことを隠さずに 00:25:55 - 00:25:58: むしろ自分の体に満足している自分は魅力 00:25:58 - 00:26:01: 的だという態度で人に接してみるといい 00:26:01 - 00:26:04: だろうそういう人の方が一緒にいて心地 00:26:04 - 00:26:07: いいんだまあ確かに完璧な人なんていない 00:26:07 - 00:26:11: ですもんねそうだここでは第一印象を良く 00:26:11 - 00:26:13: したければコンプレックスは隠してはいけ 00:26:13 - 00:26:16: ないということを覚えておいてくれわかり 00:26:16 - 00:26:17: ました 00:26:17 - 00:26:21: まとめだな第一印象を変えることで大きな 00:26:21 - 00:26:24: チャンスをつかむことができる相手の気分 00:26:24 - 00:26:26: を良くすることができれば第一印象が良く 00:26:26 - 00:26:29: なるではどうすれば相手の気分を良くする 00:26:29 - 00:26:32: ことができるのか笑顔 00:26:32 - 00:26:33: 身だしなみを意識して 00:26:33 - 00:26:36: 喋りかけやすい雰囲気を作る少し長めに 00:26:36 - 00:26:38: 相手の目を見ることで 00:26:38 - 00:26:39: 喋りかけやすい 00:26:39 - 00:26:42: 雰囲気を作る自分から積極的に相手に声を 00:26:42 - 00:26:45: かける一言目はポジティブな話題で会話を 00:26:45 - 00:26:49: 始める相手に興味を持って質問し相手を 00:26:49 - 00:26:52: 褒める自分の経歴や自分のことを隠さずに 00:26:52 - 00:26:54: ポジティブに話す 00:26:54 - 00:26:57: 嫌な奴にならないように自分のことは少し 00:26:57 - 00:26:59: 控えめに表現して 00:26:59 - 00:27:03: 謙虚に振る舞う自分の話は手短にする第一 00:27:03 - 00:27:05: 印象を良くしたければコンプレックスは 00:27:05 - 00:27:09: 隠さないことだな特に気になった部分は 00:27:09 - 00:27:13: あるかそうですねやっぱり笑顔とか声を 00:27:13 - 00:27:15: かけることが大事だなって思いましたこれ 00:27:15 - 00:27:17: を機にもう一度意識してやってみようと 00:27:17 - 00:27:21: 思いますふむそれがいいだろうただし第一 00:27:21 - 00:27:24: 印象はあくまで相手の一部でしかないだ 00:27:24 - 00:27:26: から自分は第一印象に引っ張られすぎない 00:27:26 - 00:27:31: ことが大事になるなるほどそうですねそれ 00:27:31 - 00:27:33: では今日の授業は終わりだなありがとう 00:27:33 - 00:27:36: ございました

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はじめに/集中力を最大化する方法 - 【要約】ATTENTION SPAN(アテンション・スパン) デジタル時代の「集中力」の科学【グロリア・マーク】

はじめに/集中力を最大化する方法

【要約】ATTENTION SPAN(アテンション・スパン) デジタル時代の「集中力」の科学【グロリア・マーク】
2024年04月16日 
00:00:00 - 00:01:58
私たちが1日に使える集中力は限られている - 【要約】ATTENTION SPAN(アテンション・スパン) デジタル時代の「集中力」の科学【グロリア・マーク】

私たちが1日に使える集中力は限られている

【要約】ATTENTION SPAN(アテンション・スパン) デジタル時代の「集中力」の科学【グロリア・マーク】
2024年04月16日 
00:01:58 - 00:05:44
集中力がピークの時に大事な仕事を行う - 【要約】ATTENTION SPAN(アテンション・スパン) デジタル時代の「集中力」の科学【グロリア・マーク】

集中力がピークの時に大事な仕事を行う

【要約】ATTENTION SPAN(アテンション・スパン) デジタル時代の「集中力」の科学【グロリア・マーク】
2024年04月16日 
00:05:44 - 00:08:10
マルチタスクよりシングルタスクを意識する - 【要約】ATTENTION SPAN(アテンション・スパン) デジタル時代の「集中力」の科学【グロリア・マーク】

マルチタスクよりシングルタスクを意識する

【要約】ATTENTION SPAN(アテンション・スパン) デジタル時代の「集中力」の科学【グロリア・マーク】
2024年04月16日 
00:08:10 - 00:10:50
キリのいいところで作業を中断する。 - 【要約】ATTENTION SPAN(アテンション・スパン) デジタル時代の「集中力」の科学【グロリア・マーク】

キリのいいところで作業を中断する。

【要約】ATTENTION SPAN(アテンション・スパン) デジタル時代の「集中力」の科学【グロリア・マーク】
2024年04月16日 
00:10:50 - 00:13:17
疲れたら休憩を取って集中力を回復させる - 【要約】ATTENTION SPAN(アテンション・スパン) デジタル時代の「集中力」の科学【グロリア・マーク】

疲れたら休憩を取って集中力を回復させる

【要約】ATTENTION SPAN(アテンション・スパン) デジタル時代の「集中力」の科学【グロリア・マーク】
2024年04月16日 
00:13:17 - 00:15:57
この絵かわいくて好きw - 【要約】ATTENTION SPAN(アテンション・スパン) デジタル時代の「集中力」の科学【グロリア・マーク】

この絵かわいくて好きw

【要約】ATTENTION SPAN(アテンション・スパン) デジタル時代の「集中力」の科学【グロリア・マーク】
2024年04月16日  @user-fi2eq8rd3w 様 
00:14:02 - 00:24:05
気が散らないようにスマホの通知をオフにしたり、サイトをブロックしておく - 【要約】ATTENTION SPAN(アテンション・スパン) デジタル時代の「集中力」の科学【グロリア・マーク】

気が散らないようにスマホの通知をオフにしたり、サイトをブロックしておく

【要約】ATTENTION SPAN(アテンション・スパン) デジタル時代の「集中力」の科学【グロリア・マーク】
2024年04月16日 
00:15:57 - 00:18:38
毎朝パソコンの電源を入れる際に1日の目標を明確にする - 【要約】ATTENTION SPAN(アテンション・スパン) デジタル時代の「集中力」の科学【グロリア・マーク】

毎朝パソコンの電源を入れる際に1日の目標を明確にする

【要約】ATTENTION SPAN(アテンション・スパン) デジタル時代の「集中力」の科学【グロリア・マーク】
2024年04月16日 
00:18:38 - 00:20:34
私たちの注意力はお金になる/お金を扱うように注意力を扱う - 【要約】ATTENTION SPAN(アテンション・スパン) デジタル時代の「集中力」の科学【グロリア・マーク】

私たちの注意力はお金になる/お金を扱うように注意力を扱う

【要約】ATTENTION SPAN(アテンション・スパン) デジタル時代の「集中力」の科学【グロリア・マーク】
2024年04月16日 
00:20:34 - 00:22:00
まとめ - 【要約】ATTENTION SPAN(アテンション・スパン) デジタル時代の「集中力」の科学【グロリア・マーク】

まとめ

【要約】ATTENTION SPAN(アテンション・スパン) デジタル時代の「集中力」の科学【グロリア・マーク】
2024年04月16日 
00:22:00 - 00:24:03
END - 【要約】ATTENTION SPAN(アテンション・スパン) デジタル時代の「集中力」の科学【グロリア・マーク】

END

【要約】ATTENTION SPAN(アテンション・スパン) デジタル時代の「集中力」の科学【グロリア・マーク】
2024年04月16日 
00:24:03 - 00:24:05
はじめに/お金持ちになる心構え - 【要約】サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット【モーガン・ハウセル】

はじめに/お金持ちになる心構え

【要約】サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット【モーガン・ハウセル】
2024年04月13日 
00:00:00 - 00:02:42
お金で尊敬を買わないこと - 【要約】サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット【モーガン・ハウセル】

お金で尊敬を買わないこと

【要約】サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット【モーガン・ハウセル】
2024年04月13日 
00:02:42 - 00:05:52
お金で買える最大に価値のあるものは「自由」 - 【要約】サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット【モーガン・ハウセル】

お金で買える最大に価値のあるものは「自由」

【要約】サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット【モーガン・ハウセル】
2024年04月13日 
00:05:52 - 00:07:56
目的なき貯金の大事さ、とりあえず貯金しておけば安心と選択肢が手に入る - 【要約】サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット【モーガン・ハウセル】

目的なき貯金の大事さ、とりあえず貯金しておけば安心と選択肢が手に入る

【要約】サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット【モーガン・ハウセル】
2024年04月13日 
00:07:56 - 00:09:19
投資して複利を味方につける - 【要約】サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット【モーガン・ハウセル】

投資して複利を味方につける

【要約】サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット【モーガン・ハウセル】
2024年04月13日 
00:09:19 - 00:12:07
エレベーターどうやって逆走すんねん😅 - 【要約】サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット【モーガン・ハウセル】

エレベーターどうやって逆走すんねん😅

【要約】サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット【モーガン・ハウセル】
2024年04月13日  @user-potibikyo 様 
00:11:30 - 00:24:04
投資から退場しない奴が勝つ - 【要約】サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット【モーガン・ハウセル】

投資から退場しない奴が勝つ

【要約】サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット【モーガン・ハウセル】
2024年04月13日 
00:12:07 - 00:13:39
幅広い数の株に投資すること - 【要約】サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット【モーガン・ハウセル】

幅広い数の株に投資すること

【要約】サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット【モーガン・ハウセル】
2024年04月13日 
00:13:39 - 00:16:45
代償を払わずにリターンを得ようとしない - 【要約】サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット【モーガン・ハウセル】

代償を払わずにリターンを得ようとしない

【要約】サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット【モーガン・ハウセル】
2024年04月13日 
00:16:45 - 00:18:37
夜、安心して眠れること」を優先してお金の管理をすべし - 【要約】サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット【モーガン・ハウセル】

夜、安心して眠れること」を優先してお金の管理をすべし

【要約】サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット【モーガン・ハウセル】
2024年04月13日 
00:18:37 - 00:19:43
未来に足して長期的に楽観的であれ - 【要約】サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット【モーガン・ハウセル】

未来に足して長期的に楽観的であれ

【要約】サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット【モーガン・ハウセル】
2024年04月13日 
00:19:43 - 00:22:18
未来に足して長期的に楽観的であれ と黒板に書いてますが - 【要約】サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット【モーガン・ハウセル】

未来に足して長期的に楽観的であれ と黒板に書いてますが

【要約】サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット【モーガン・ハウセル】
2024年04月13日  @user-me4ht4pm3b 様 
00:19:43 - 00:24:04
童謡「アイスクリームの歌」の歌詞で「 おとぎ話の王子でも 昔はとても食べられないアイスクリーム」と歌われているが、王子様も食べられないアイスクリームが、今では近所のコンビニやスーパーで手軽に買える。私達はなんと幸福だろう。 - 【要約】サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット【モーガン・ハウセル】

童謡「アイスクリームの歌」の歌詞で「 おとぎ話の王子でも 昔はとても食べられないアイスクリーム」と歌われているが、王子様も食べられないアイスクリームが、今では近所のコンビニやスーパーで手軽に買える。私達はなんと幸福だろう。

【要約】サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット【モーガン・ハウセル】
2024年04月13日  @user-le8th2ge3j 様 
00:21:58 - 00:24:04
まとめ - 【要約】サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット【モーガン・ハウセル】

まとめ

【要約】サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット【モーガン・ハウセル】
2024年04月13日 
00:22:18 - 00:24:01
END - 【要約】サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット【モーガン・ハウセル】

END

【要約】サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット【モーガン・ハウセル】
2024年04月13日 
00:24:01 - 00:24:04
はじめに/お金を使いきって人生を豊かにする方法 - 【要約】DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール【ビル・パーキンス】

はじめに/お金を使いきって人生を豊かにする方法

【要約】DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール【ビル・パーキンス】
2024年04月10日 
00:00:00 - 00:01:54
今しかできないことにお金を使う - 【要約】DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール【ビル・パーキンス】

今しかできないことにお金を使う

【要約】DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール【ビル・パーキンス】
2024年04月10日 
00:01:54 - 00:05:04
人生で一番大切な仕事は思い出づくり - 【要約】DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール【ビル・パーキンス】

人生で一番大切な仕事は思い出づくり

【要約】DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール【ビル・パーキンス】
2024年04月10日 
00:05:04 - 00:08:18
りん先生「ソープにも行けない。」 - 【要約】DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール【ビル・パーキンス】

りん先生「ソープにも行けない。」

【要約】DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール【ビル・パーキンス】
2024年04月10日  @DOME0246 様 
00:05:58 - 00:21:42
歳を取ると意外とお金がかからないことが多い - 【要約】DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール【ビル・パーキンス】

歳を取ると意外とお金がかからないことが多い

【要約】DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール【ビル・パーキンス】
2024年04月10日 
00:08:18 - 00:10:15
健康にお金を使っておく。 - 【要約】DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール【ビル・パーキンス】

健康にお金を使っておく。

【要約】DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール【ビル・パーキンス】
2024年04月10日 
00:10:15 - 00:12:07
中年期には、お金で時間を買いなさい - 【要約】DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール【ビル・パーキンス】

中年期には、お金で時間を買いなさい

【要約】DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール【ビル・パーキンス】
2024年04月10日 
00:12:07 - 00:13:50
だいたい45〜60歳で資産を取り崩し始める - 【要約】DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール【ビル・パーキンス】

だいたい45〜60歳で資産を取り崩し始める

【要約】DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール【ビル・パーキンス】
2024年04月10日 
00:13:50 - 00:16:00
だいたいの寿命を予測しておく - 【要約】DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール【ビル・パーキンス】

だいたいの寿命を予測しておく

【要約】DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール【ビル・パーキンス】
2024年04月10日 
00:16:00 - 00:17:58
タイムバケットを作成し、年齢別にやりたいことを把握しておく - 【要約】DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール【ビル・パーキンス】

タイムバケットを作成し、年齢別にやりたいことを把握しておく

【要約】DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール【ビル・パーキンス】
2024年04月10日 
00:17:58 - 00:19:37
まとめ - 【要約】DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール【ビル・パーキンス】

まとめ

【要約】DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール【ビル・パーキンス】
2024年04月10日 
00:19:37 - 00:21:41
END - 【要約】DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール【ビル・パーキンス】

END

【要約】DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール【ビル・パーキンス】
2024年04月10日 
00:21:41 - 00:21:42
はじめに/効果の高い勉強法 - 【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】

はじめに/効果の高い勉強法

【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】
2024年04月07日 
00:00:00 - 00:02:14
効果が高くない勉強法「繰り返し読むこと」「ノートに書き写すこと」「ハイライトや下線を引くこと」 - 【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】

効果が高くない勉強法「繰り返し読むこと」「ノートに書き写すこと」「ハイライトや下線を引くこと」

【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】
2024年04月07日 
00:02:14 - 00:04:36
はどこの学校でも行ってると思うけど。先生自身も効果が薄いって認識してるやつおらんやろアメリカもこれが効果が薄いってわかってながら日本の教育機関に取り入れられたのなら頭いいよな。 - 【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】

はどこの学校でも行ってると思うけど。先生自身も効果が薄いって認識してるやつおらんやろアメリカもこれが効果が薄いってわかってながら日本の教育機関に取り入れられたのなら頭いいよな。

【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】
2024年04月07日  @user-be8mh4ul5m 様 
00:04:29 - 00:25:45
学んだことを思い出したり、アウトプットする - 【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】

学んだことを思い出したり、アウトプットする

【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】
2024年04月07日 
00:04:36 - 00:07:47
1日後や1週間後など、一定の期間を空けながら定期的に復習する - 【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】

1日後や1週間後など、一定の期間を空けながら定期的に復習する

【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】
2024年04月07日 
00:07:47 - 00:10:37
2つを組み合わせた連続的再学習を行う - 【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】

2つを組み合わせた連続的再学習を行う

【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】
2024年04月07日 
00:10:37 - 00:12:46
勉強した内容について自分で自分に質問する - 【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】

勉強した内容について自分で自分に質問する

【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】
2024年04月07日 
00:12:46 - 00:14:19
キツイけど何度も粘り強くやる - 【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】

キツイけど何度も粘り強くやる

【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】
2024年04月07日 
00:14:19 - 00:16:30
できるだけ自分に関係のありそうなことを学ぶ - 【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】

できるだけ自分に関係のありそうなことを学ぶ

【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】
2024年04月07日 
00:16:30 - 00:19:36
小さな目標を立てて、小さな成功体験を積み重ねる - 【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】

小さな目標を立てて、小さな成功体験を積み重ねる

【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】
2024年04月07日 
00:19:36 - 00:21:36
本書を読みました。科学的な手法は当然ながら、「自己効力感」という「俺ならできる!もしかして向いてるぞ!」と思うことが改めて大切だと思いました。周りの第三者からモチベーターを見つけて「君ならできるでしょ!」と言ってくれる人を見つけるのが意外な最短ルートかもしれないですね。 - 【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】

本書を読みました。科学的な手法は当然ながら、「自己効力感」という「俺ならできる!もしかして向いてるぞ!」と思うことが改めて大切だと思いました。周りの第三者からモチベーターを見つけて「君ならできるでしょ!」と言ってくれる人を見つけるのが意外な最短ルートかもしれないですね。

【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】
2024年04月07日  @yu-sugi 様 
00:19:52 - 00:25:45
何をどのくらい勉強するのかを自分で決める(内発的動機) - 【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】

何をどのくらい勉強するのかを自分で決める(内発的動機)

【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】
2024年04月07日 
00:21:36 - 00:22:58
まとめ - 【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】

まとめ

【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】
2024年04月07日 
00:22:58 - 00:25:42
あと、ふと気になったのが   に、列挙した分野の中に「相撲」を例にあげてるところです。(相撲好きなので目にとまってしまいました) まぁ大したことではありませんが、おそらく、「自分の才能を最大限に発揮できる場所」つまり - 【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】

あと、ふと気になったのが に、列挙した分野の中に「相撲」を例にあげてるところです。(相撲好きなので目にとまってしまいました) まぁ大したことではありませんが、おそらく、「自分の才能を最大限に発揮できる場所」つまり

【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】
2024年04月07日  @ok-hashimoto8837 様 
00:24:14 - 00:24:55
にある「自分が勝てそうな土俵」という言葉につながってくるのかと思いました。いろいろな土俵があるとは思いますが、自分が得意な、また楽しめる土俵を見つけて、そこで正しい努力をし続けた人が成功しているのかもなと改めて感じます。 - 【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】

にある「自分が勝てそうな土俵」という言葉につながってくるのかと思いました。いろいろな土俵があるとは思いますが、自分が得意な、また楽しめる土俵を見つけて、そこで正しい努力をし続けた人が成功しているのかもなと改めて感じます。

【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】
2024年04月07日  @ok-hashimoto8837 様 
00:24:55 - 00:25:45
END - 【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】

END

【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】
2024年04月07日 
00:25:42 - 00:25:45
はじめに/すぐやることの大切さ - 【要約】「すぐやる」力で差をつけろ【千田琢哉】

はじめに/すぐやることの大切さ

【要約】「すぐやる」力で差をつけろ【千田琢哉】
2024年04月04日 
00:00:00 - 00:01:54
早く仕事が終わる人は、そもそも早く仕事をスタートさせている - 【要約】「すぐやる」力で差をつけろ【千田琢哉】

早く仕事が終わる人は、そもそも早く仕事をスタートさせている

【要約】「すぐやる」力で差をつけろ【千田琢哉】
2024年04月04日 
00:01:54 - 00:04:53
チャンスは頭のいい人ではなくすぐやる人に集中する - 【要約】「すぐやる」力で差をつけろ【千田琢哉】

チャンスは頭のいい人ではなくすぐやる人に集中する

【要約】「すぐやる」力で差をつけろ【千田琢哉】
2024年04月04日 
00:04:53 - 00:06:35
あとでやると疲れるが、今すぐやると疲れない - 【要約】「すぐやる」力で差をつけろ【千田琢哉】

あとでやると疲れるが、今すぐやると疲れない

【要約】「すぐやる」力で差をつけろ【千田琢哉】
2024年04月04日 
00:06:35 - 00:09:16
1つやった人だけが1つ質問する権利を与えられる - 【要約】「すぐやる」力で差をつけろ【千田琢哉】

1つやった人だけが1つ質問する権利を与えられる

【要約】「すぐやる」力で差をつけろ【千田琢哉】
2024年04月04日 
00:09:16 - 00:11:03
決断が遅いと部下がついてこない - 【要約】「すぐやる」力で差をつけろ【千田琢哉】

決断が遅いと部下がついてこない

【要約】「すぐやる」力で差をつけろ【千田琢哉】
2024年04月04日 
00:11:03 - 00:13:05
これ分かるなぁ😮 - 【要約】「すぐやる」力で差をつけろ【千田琢哉】

これ分かるなぁ😮

【要約】「すぐやる」力で差をつけろ【千田琢哉】
2024年04月04日  @m1keco 様 
00:11:11 - 00:22:15
すぐやる方法を身に着けるには、周りをすぐに行動できる人で固める - 【要約】「すぐやる」力で差をつけろ【千田琢哉】

すぐやる方法を身に着けるには、周りをすぐに行動できる人で固める

【要約】「すぐやる」力で差をつけろ【千田琢哉】
2024年04月04日 
00:13:05 - 00:15:34
気が散る環境を避けて、集中できる環境を作る - 【要約】「すぐやる」力で差をつけろ【千田琢哉】

気が散る環境を避けて、集中できる環境を作る

【要約】「すぐやる」力で差をつけろ【千田琢哉】
2024年04月04日 
00:15:34 - 00:17:24
退社時間を先に決めてから仕事を進める - 【要約】「すぐやる」力で差をつけろ【千田琢哉】

退社時間を先に決めてから仕事を進める

【要約】「すぐやる」力で差をつけろ【千田琢哉】
2024年04月04日 
00:17:24 - 00:18:37
最終的にはどうでもいい仕事を断り、やりたい仕事だけをやれる状態を目指す - 【要約】「すぐやる」力で差をつけろ【千田琢哉】

最終的にはどうでもいい仕事を断り、やりたい仕事だけをやれる状態を目指す

【要約】「すぐやる」力で差をつけろ【千田琢哉】
2024年04月04日 
00:18:37 - 00:21:09
まとめ - 【要約】「すぐやる」力で差をつけろ【千田琢哉】

まとめ

【要約】「すぐやる」力で差をつけろ【千田琢哉】
2024年04月04日 
00:21:09 - 00:22:09
END - 【要約】「すぐやる」力で差をつけろ【千田琢哉】

END

【要約】「すぐやる」力で差をつけろ【千田琢哉】
2024年04月04日 
00:22:09 - 00:22:15
はじめに/視野を広げて生きやすくなる方法 - 【要約】メタ思考~「頭のいい人」の思考法を身につける【澤円】

はじめに/視野を広げて生きやすくなる方法

【要約】メタ思考~「頭のいい人」の思考法を身につける【澤円】
2024年04月01日 
00:00:00 - 00:02:12
生きやすくなるには、一つの会社、一つの価値観に縛られずに視野を広げることが大事 - 【要約】メタ思考~「頭のいい人」の思考法を身につける【澤円】

生きやすくなるには、一つの会社、一つの価値観に縛られずに視野を広げることが大事

【要約】メタ思考~「頭のいい人」の思考法を身につける【澤円】
2024年04月01日 
00:02:12 - 00:05:06
今属している会社、学校、家庭に軸足を置きながら、自分の興味のある所属先を分散させる - 【要約】メタ思考~「頭のいい人」の思考法を身につける【澤円】

今属している会社、学校、家庭に軸足を置きながら、自分の興味のある所属先を分散させる

【要約】メタ思考~「頭のいい人」の思考法を身につける【澤円】
2024年04月01日 
00:05:06 - 00:07:47
会社以外の部分で何かをやって「ありがとう」と言われることを探す - 【要約】メタ思考~「頭のいい人」の思考法を身につける【澤円】

会社以外の部分で何かをやって「ありがとう」と言われることを探す

【要約】メタ思考~「頭のいい人」の思考法を身につける【澤円】
2024年04月01日 
00:07:47 - 00:10:28
仕事の中に自分が快感を覚えるポイントを見つける - 【要約】メタ思考~「頭のいい人」の思考法を身につける【澤円】

仕事の中に自分が快感を覚えるポイントを見つける

【要約】メタ思考~「頭のいい人」の思考法を身につける【澤円】
2024年04月01日 
00:10:28 - 00:13:14
仕事に自分の得意なことをプラスαして、オンリーワンの存在を目指す - 【要約】メタ思考~「頭のいい人」の思考法を身につける【澤円】

仕事に自分の得意なことをプラスαして、オンリーワンの存在を目指す

【要約】メタ思考~「頭のいい人」の思考法を身につける【澤円】
2024年04月01日 
00:13:14 - 00:15:47
競争は負け犬 - 【要約】メタ思考~「頭のいい人」の思考法を身につける【澤円】

競争は負け犬

【要約】メタ思考~「頭のいい人」の思考法を身につける【澤円】
2024年04月01日  @SS-xh3em 様 
00:15:00 - 00:23:44
0から競技人口一人の種目を自分で作りあげる工夫をする - 【要約】メタ思考~「頭のいい人」の思考法を身につける【澤円】

0から競技人口一人の種目を自分で作りあげる工夫をする

【要約】メタ思考~「頭のいい人」の思考法を身につける【澤円】
2024年04月01日 
00:15:47 - 00:17:33
恐れをなくすにはまず知ること - 【要約】メタ思考~「頭のいい人」の思考法を身につける【澤円】

恐れをなくすにはまず知ること

【要約】メタ思考~「頭のいい人」の思考法を身につける【澤円】
2024年04月01日 
00:17:33 - 00:18:36
壁にぶつかった時は、自分がコントロールできて、重要なことにフォーカスする - 【要約】メタ思考~「頭のいい人」の思考法を身につける【澤円】

壁にぶつかった時は、自分がコントロールできて、重要なことにフォーカスする

【要約】メタ思考~「頭のいい人」の思考法を身につける【澤円】
2024年04月01日 
00:18:36 - 00:21:49
まとめ - 【要約】メタ思考~「頭のいい人」の思考法を身につける【澤円】

まとめ

【要約】メタ思考~「頭のいい人」の思考法を身につける【澤円】
2024年04月01日 
00:21:49 - 00:23:43
END - 【要約】メタ思考~「頭のいい人」の思考法を身につける【澤円】

END

【要約】メタ思考~「頭のいい人」の思考法を身につける【澤円】
2024年04月01日 
00:23:43 - 00:23:44
はじめに - 【要約】 ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために【ドリー・クラーク】

はじめに

【要約】 ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために【ドリー・クラーク】
2024年03月29日 
00:00:00 - 00:01:58
長期目線になるには、忙しくするのをやめてじっくりと考える時間を作らなければならない - 【要約】 ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために【ドリー・クラーク】

長期目線になるには、忙しくするのをやめてじっくりと考える時間を作らなければならない

【要約】 ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために【ドリー・クラーク】
2024年03月29日 
00:01:58 - 00:05:33
仕事に忙殺されてる人はそんな人だけじゃなくて、解除が間に合わなかった爆弾の爆発に巻き込まれながら今にも爆発しそうな大小の爆弾を次々処理してるようなボロボロの人もいる。そんな人が広い視野を持って現状を俯瞰視なんてほぼ不可能。帰宅してからも睡眠時も休日も常に爆弾のことが頭にある。事故や病気で入院したり会社が倒産するとかの外的要因じゃないと止まれない人もいる。「忙しくしたくて忙しくしてる」ってのに当てはまらない人も多そう - 【要約】 ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために【ドリー・クラーク】

仕事に忙殺されてる人はそんな人だけじゃなくて、解除が間に合わなかった爆弾の爆発に巻き込まれながら今にも爆発しそうな大小の爆弾を次々処理してるようなボロボロの人もいる。そんな人が広い視野を持って現状を俯瞰視なんてほぼ不可能。帰宅してからも睡眠時も休日も常に爆弾のことが頭にある。事故や病気で入院したり会社が倒産するとかの外的要因じゃないと止まれない人もいる。「忙しくしたくて忙しくしてる」ってのに当てはまらない人も多そう

【要約】 ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために【ドリー・クラーク】
2024年03月29日  @WILDMIUMIU 様 
00:04:40 - 00:22:24
忙しさから解放されるには本当に大事なこと以外は「ノー」と言わなければならない - 【要約】 ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために【ドリー・クラーク】

忙しさから解放されるには本当に大事なこと以外は「ノー」と言わなければならない

【要約】 ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために【ドリー・クラーク】
2024年03月29日 
00:05:33 - 00:08:34
時間ができたら10年後になりたい理想の自分を考える - 【要約】 ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために【ドリー・クラーク】

時間ができたら10年後になりたい理想の自分を考える

【要約】 ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために【ドリー・クラーク】
2024年03月29日 
00:08:34 - 00:10:55
「お金」ではなく自分の興味のあることを目標にする - 【要約】 ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために【ドリー・クラーク】

「お金」ではなく自分の興味のあることを目標にする

【要約】 ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために【ドリー・クラーク】
2024年03月29日 
00:10:55 - 00:13:54
成果を最大化させるためには最も大切な目標に努力を一点集中させる - 【要約】 ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために【ドリー・クラーク】

成果を最大化させるためには最も大切な目標に努力を一点集中させる

【要約】 ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために【ドリー・クラーク】
2024年03月29日 
00:13:54 - 00:15:22
心が折れないように「なぜこれをやるのか?」をはっきりとさせておく - 【要約】 ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために【ドリー・クラーク】

心が折れないように「なぜこれをやるのか?」をはっきりとさせておく

【要約】 ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために【ドリー・クラーク】
2024年03月29日 
00:15:22 - 00:17:14
上手くいかないときは計画を変更して他の方法を試す - 【要約】 ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために【ドリー・クラーク】

上手くいかないときは計画を変更して他の方法を試す

【要約】 ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために【ドリー・クラーク】
2024年03月29日 
00:17:14 - 00:19:02
大きな目標ではなく小さなことからはじめる - 【要約】 ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために【ドリー・クラーク】

大きな目標ではなく小さなことからはじめる

【要約】 ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために【ドリー・クラーク】
2024年03月29日 
00:19:02 - 00:20:47
まとめ - 【要約】 ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために【ドリー・クラーク】

まとめ

【要約】 ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために【ドリー・クラーク】
2024年03月29日 
00:20:47 - 00:22:21
END - 【要約】 ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために【ドリー・クラーク】

END

【要約】 ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために【ドリー・クラーク】
2024年03月29日 
00:22:21 - 00:22:24
はじめに/デンマークのモノの考え方 - 【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】

はじめに/デンマークのモノの考え方

【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】
2024年03月26日 
00:00:00 - 00:02:23
デンマークはどういう国なのか? - 【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】

デンマークはどういう国なのか?

【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】
2024年03月26日 
00:02:23 - 00:05:00
これ現在のケニアでも同じ - 【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】

これ現在のケニアでも同じ

【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】
2024年03月26日  @moike2535 様 
00:04:28 - 00:22:21
デンマーク人は、プライベートが充実しているからこそ仕事も頑張れると考えている - 【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】

デンマーク人は、プライベートが充実しているからこそ仕事も頑張れると考えている

【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】
2024年03月26日 
00:05:00 - 00:07:44
仕事も家事育児も夫婦が協力してやるものという価値観がある - 【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】

仕事も家事育児も夫婦が協力してやるものという価値観がある

【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】
2024年03月26日 
00:07:44 - 00:09:29
デンマーク人は仕事の付き合いをしない - 【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】

デンマーク人は仕事の付き合いをしない

【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】
2024年03月26日 
00:09:29 - 00:11:15
仕事は相手に仕事を任せて、細かくチェックしない - 【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】

仕事は相手に仕事を任せて、細かくチェックしない

【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】
2024年03月26日 
00:11:15 - 00:13:25
デンマークではフレックスタイム制を導入している会社が多く、自分のライフスタイルに合わせて働ける - 【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】

デンマークではフレックスタイム制を導入している会社が多く、自分のライフスタイルに合わせて働ける

【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】
2024年03月26日 
00:13:25 - 00:15:04
カジュアルな服装で働く - 【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】

カジュアルな服装で働く

【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】
2024年03月26日 
00:15:04 - 00:17:03
デンマーク人は発言しない人を会議に呼ばない - 【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】

デンマーク人は発言しない人を会議に呼ばない

【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】
2024年03月26日 
00:17:03 - 00:18:15
退社時間を先に決めてから仕事を進める - 【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】

退社時間を先に決めてから仕事を進める

【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】
2024年03月26日 
00:18:15 - 00:20:03
まとめ - 【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】

まとめ

【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】
2024年03月26日 
00:20:03 - 00:22:19
END - 【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】

END

【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】
2024年03月26日 
00:22:19 - 00:22:21