【ASMR/長時間】 たっ～ぷり深く寝れる。スペシャル睡眠導入最強トリガー 3時間 / Brain Tingling Best Triggers for Deep Sleep 3Hr 【周防パトラ 】

✨音の出る広告なし✨3時間20分の長時間ASMRです。
新作動画＆過去人気あった動画＆有料音声の一部をまとめました。
Dedicated to you who love extreme relaxation and slee
※音量は好みの大きさに調整してイヤフォン・ヘッドフォンで聞いてみてください。

🌟毎週月曜日ASMR配信をしています🌟音リクエスト気軽にコメントしてね！
ASMRリスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1d2KuGf9SKZ9AwEQAgJvvfOM22ytcVYW
タイムスタンプお借りしました！
0:00:00【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を包み込む，とんとん
0:01:31【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりタオルで耳をもみもみ

0:03:41【炭酸化粧水と耳のマッサージ / Sparkling Lotion & Ear Massage】
炭酸化粧水が弾ける音，耳を塞ぐ，耳のマッサージ，スライスしたスポンジ

0:10:29【筆で耳を撫でる / Ear Brushing】
筆で耳を撫でる

0:12:02【人肌に温めたジェルボール / Lukewarm Gel Ball】
人肌に温めたジェルボールを耳に，呼吸

0:13:50【耳のジェルマッサージ / Ear Gel Massage (Lavender Gel)】
ラベンダーのジェルで耳のマッサージ，タッピング

0:23:45【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(左耳)，(右耳)，(両耳)

0:25:32【指耳かき / Putting Fingers in Ears】
指を耳の中に，更に耳奥に，「ふー」

0:27:14【もふもふ尻尾 / Fluffy Tail】
尻尾耳かき，耳の周り

0:29:54【頭皮のマッサージ / Scalp Massage (Petrissage, Tapotement)】
腕まくり，頭皮のマッサージ，もみもみ(揉捏法)，とんとん(叩打法)

0:34:21【髪を梳かす / Hair Brushing】
くしの歯を指で弾く音，髪を梳かす

0:35:34【炭酸シャンプー / Sparkling Shampoo】
炭酸シャンプー，部位ごとに

0:43:21【ラップパック / Plastic Wrapping Hair】
ラップで頭を包み込む

0:44:36【首のクリームマッサージ / Neck Cream Massage (Effleurage, Petrissage)】
首のクリームマッサージ，すりすり(軽擦法)，もみもみ(揉捏法)

0:46:21【耳のクリームマッサージ / Ear Cream Massage】
耳のクリームマッサージ，ぎゅーっと耳を塞ぐ，指ですりすり

0:51:30【マッサージローラー / Massage Roller】
マッサージローラーを耳に，耳を触る

0:52:51【耳のクリームマッサージ / Ear Cream Massage】
耳を包み込むように，耳の隙間を指でぬりぬり

0:54:57【ホットスポンジ / Warmed Sponge】
ホットスポンジで耳をぎゅー，にぎにぎ

0:56:46【お湯とタオル / Hot Water & Soft Towel】
ラップを外す，桶のお湯で髪を洗い流す，やわらかいタオルで髪を拭く

0:59:26【ウォーターパック / Gel Sheet for Ears】
お耳にウォーターパック

1:00:50【いらっしゃいませ / Massage Spa Roleplay (Bergamot Oil)】
マッサージオイル(ベルガモット)の容器の音

1:02:45【足のオイルマッサージ / Leg Oil Massage (Petrissage, Effleurage, Tapotement)】
足のオイルマッサージ，揉捏法(もみもみ)，軽擦法(すりすり)，叩打法(とんとん)

1:07:54【背中と肩のオイルマッサージ / Back & Shoulder Oil Massage (Petrissage, Tapotement, Effleurage)】
背中と肩のマッサージ，揉捏法(もみもみ)，叩打法(とんとん)，軽擦法(すりすり)

1:13:28【耳のオイルマッサージ / Ear Oil Massage 】
耳のオイルマッサージ，掴むように，耳を塞ぎながら，ぎゅーっと耳を塞ぐ

1:19:03【オイルジェルボール / Bergamot Oil & Gel Ball】
オイルジェルボールを耳に，囁き

1:20:56【オイルシャンプー / Oil Shampoo (Lavender)】
袖をまくる，ラベンダーオイルを髪に，シャンプーする，段々と速く，部位ごとに

1:29:06【お湯とオイルトリートメント / Hot Water & Oil Treatment Scalp Massage】
桶のお湯で髪をすすぐ，オイルトリートメント，叩打法(とんとん)，揉捏法(もみもみ)

1:32:01【オイル綿棒 / [L] Oil Cotton Swab】
オイル綿棒(左耳)，ゆっくりと丁寧に，細かく

1:36:41【オイル綿棒 / [R] Oil Cotton Swab】
オイル綿棒(右耳)，ゆっくりと丁寧に，細かく

1:40:57【綿棒 / [L] Oil Cotton Swab】
綿棒(左耳)，オイルを拭き取りながら

1:42:27【綿棒 / [R] Oil Cotton Swab】
綿棒(右耳)，オイルを拭き取りながら

1:43:53【耳のオイルジェルマッサージ / Ear Oil Gel Massage】
耳のオイルジェルマッサージ，耳を塞ぎながら，耳の後ろ，細かく，耳の隙間

1:51:50【耳のオイルマッサージ / Ear Massage (Ginger & Rosemary Oil and Sliced Sponge)】
ジンジャー，ローズマリーのオイルとスライスしたスポンジで耳のマッサージ

1:59:46【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(両耳)，囁き

2:01:46【耳のオイルクリームマッサージ / Ear Oil Cream Massage】
耳のオイルクリームマッサージ，耳を塞ぎながら，耳の縁，タッピング

2:09:14【耳にブラシ / Ear Brushing】
耳にふわふわブラシ，囁き

2:10:16【コットン / Cotton】
コットンを耳の中に，囁き，オノマトペ

2:11:25【竹の耳かき / [R] Japanese Bamboo Ear Pick】
竹の耳かき(右耳)，囁き，オノマトペ，「ふー」

2:14:46【竹の耳かき / [L] Japanese Bamboo Ear Pick】
竹の耳かき(左耳)，囁き，オノマトペ
2:18:15【耳の泡マッサージ / Ear Foam Massage】
泡で耳を包み込む，耳の泡マッサージ，耳を覆いながら，耳の縁，耳の隙間

2:23:31【耳を拭く / Ear Wiping (Soft Towel, Cotton Swab)】
やわらかいタオルで耳を拭く，拭き残しを綿棒で，タオルで包み込みながら

2:26:12【大きめのコットン / Large Cotton】
大きめのコットンを耳に，耳を覆いながらゆっくりと

2:29:23【仕上げに耳に馴染ませる / Ear Touching (Oil)】
少量のオイルを手で伸ばす，仕上げに耳に馴染ませる，耳の後ろ，耳餃子

2:35:06【おやすみなさい / Good Night】
耳を包み込む，囁き，「おやすみなさい」

2:36:51【分身 / Doppelganger (Dg)】
左右に2人のパトラちゃん

2:37:04【両側から竹の耳かき / [Dg] Japanese Bamboo Ear Pick】
両側から竹の耳かき，オノマトペ

2:39:00【両側から「ふー」 / [Dg] Ear Blowing】
両側から「ふー」

2:39:29【両側から綿棒 / [Dg] Cotton Swab】
両側から綿棒，細かく，オノマトペ，「ふー」

2:41:50【両側からステンレス耳かき / [Dg] Stainless Steel Ear Pick】
両側からステンレス耳かき，オノマトペ，「ふー」

2:46:10【ふわふわ梵天 / [Dg] Down Puff (A Part of Ear Pick)】
両側からふわふわ梵天，「ふー」

2:47:03【なでなで / [Dg] Headpat】
両側からなでなで，オノマトペ

2:47:44【頭が痛い時に / For Headaches】
頭が痛い時に聴くASMR

2:48:11【アイス枕 / Ice Pillow】
やわらかいアイス枕で頭を冷やす

2:49:33【炭酸水の水中音 / Underwater Sounds of Sparkling Water】
炭酸水の水中へ

2:52:41【肩と首のマッサージ / Shoulder & Neck Massage (Tapotement, Effleurage, Petrissage, Shiatsu)】
肩と首のマッサージ，とんとん(叩打法)，すりすり(軽擦法)，もみもみ(揉捏法)，ツボ押し

2:58:11【頭のマッサージ / Head Massage (Shiatsu)】
頭のマッサージ，ツボ押し，こめかみ

2:59:51【ホットタオル / Hot Wet Towel】
ホットタオルで首元をあたためる

3:00:10【耳のクリームマッサージ / Ear Cream Massage (Ginger Cream)】
ジンジャークリームで耳のクリームマッサージ，ツボ押し，耳餃子

3:08:39【冷やしたジェルボール / Chilled Gel Ball】
冷やしたジェルボールを耳に

3:09:56【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く

3:11:06【耳にブラシ / Ear Brushing】
ふわふわブラシを耳に，なでなで，とんとん

3:11:52【やわらかいスポンジ / Soft Sponge】
やわらかいスポンジで耳をぎゅー

3:12:48【ぎゅー＆なでなで / Embracing & Headpat】
ぎゅー，いたいのいたいの飛んでいけ，よしよし

3:13:24【添い寝 / Falling Asleep Together】
いっしょにおやすみ，呼吸

3:14:14【ぎゅー＆添い寝 / Embracing & Falling Asleep Together】
ぎゅー，添い寝，呼吸，心音(右)，「おやすみなさい」，「ふー」

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